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想当飞行员怎样不晕
有朋友想当飞行员 但是容易晕 大家帮哈忙嘛~ 谢咯~!
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推荐答案 2014-10-02
多锻炼,特别是身体的平衡感,比如闭着眼、单脚独立、双手捂耳看你能站多久,如果站的越陷越久说明你的平衡感就越好。
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空军
飞行员
平时注意什么锻炼
答:
身体的协调性,打篮球,踢足球。有条件的练练街舞体操这些全身都动的运动。抗眩晕能力
。最简单的你坐车从来不晕车,这样最好。不是这样的话就在三十秒内双手平举原地转圈,要速度。转60圈以上。恭喜你你已经达到飞行员的及格水平了。然后左手穿过右腋下抓住右耳朵,右手指地面弯腰呈90度角度转圈,越快越...
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怎样
克服 ?平时应该怎样训练自 ...
答:
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,但如果有条件限制不准甩头的话,还有一整方法就是转移注意力,就是在坐上转椅之后就立刻想其他事情,例如:想自己在玩网络游戏,或正在做其他容易让自己走神的事情,不要老向着“我不晕”之类的话。
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,没事就...
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答:
你身体明显不行,真心希望你别
当飞行员
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飞行员
抗晕训练
答:
这个问题,
现在学院训练就是靠器械
,个人训练就是地转:弯腰90度,右手握拳,后用右手食指指地,左手从右手下方揪住自己右耳,左20右20圈的旋转。我以前在学院就这么练的。到学院后在练习器械~~~陆航飞行员回答,呵呵 参考资料:亲身体会!
飞行员
抗过载抗晕训练,提高身体机能
答:
向左、向右不停的转圈练习,一边转,头一边左右、前后的摆动。如果这种椅子也没有,就原地转圈也可以。要增强抗过载能力,除了有针对性的专业训练,提高力量素质,特别是腹部及下肢的力量素质很重要。转椅实验结束之后,没有呕吐,没有大汗淋漓,经过短时间休息,平衡能力恢复的,就可以合格了。
如何想飞行员
一样转圈
不晕
答:
一开始都是这样,只有坚持练习,飞行员有专门的练习器材,就是站上去转圈.你现在不妨站在地上原地转圈,一开始少转点,以后慢慢增加转的圈数.
当飞行员
关键是要体质特别特别的好,你一定要加强锻炼身体,祝你成功.
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