为什么有时候人会感觉懒懒的啥都不想干呢

Question

有时候早上起床就会感觉怏怏的~ 没劲· 也不想动··

Answer 1

心累了，心烦了，人郁闷了，就歇歇，让心灵去旅行！ 没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！人世间不如意的事情十有八九！ 我们要学会用平常心看待自己的遭遇，面对惨淡的现实我们要学会坚强，调整好自己的心态，放松自己，“近无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！ 在我们感到痛苦，不安，忧伤，烦恼和困惑的时候，可以尝试下面的意见，减轻压力，告别郁闷： 我们可以就去痛痛快快地淋雨，让暴风雨洗涤我们心中的污垢，让我们重新回归纯洁和质朴的本色；我们去空旷无人的地方声嘶力竭地呐喊，或者畅快淋漓地打一场篮球，发泄一番之后，让我们在每个寂寞的夜晚安然酣睡，明天又是全新的，充满希望的一天；要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，让我们的思想感悟宁静，体验体悟生命静谧处的美丽，让我们的心灵不再烦躁；或者晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，让我们内心深处的孤独和失意随风飘散，让我们迷惘的双眼重新闪烁勃勃的生机，重新唤回我们对生命和生活的精彩的无限渴望；或者用心去倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，重新唤回我们迷失的自我，唤回我们失去的斗志，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱，憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。 最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，从容淡定，天天快乐！！！(*^__^*)飞扬的蒲公英！！！

Answer 2

阶段性小目标不明确；或者是因为遇到了不能立即的困难，而且此时刚好是身体比较劳累的时候就会出现这种情况。此时听听歌，散散心，做一些平时想做但没时间做的事情，过一阵子就好了。

Answer 3

如果说自己有工作，而且是每天还有事干。但是总是感觉到懒洋洋的，浑身没劲。啥都不想干。这说明你的身体有了毛病。应该到医院。找正规的大夫进行诊治。如果是你没有工作干，整天是在家宅在家里。产生这种心灰意冷。懒洋洋的，不想干什么都不想干的心态。那还主要是因你没有工作造成的。一种思想懒惰与行为意识。所以要区分开。你是一种生理上的疾病，还是心理上的难度？如果说确定是一种心理疾病的话，那你还是应该马上找一个适合你的工作。这样以免造成生理上的疾病。一个人总得要有事干。年轻轻的。如果是无所事事。那么会要影响你的前途。耽误你的前程。而且长此以往。会养成一种悲倦，懒惰。无所适从的。想法。会给自己的心里带来一种焦虑，沉默。心理状态。这样时间长，对自己的身体会有伤害的。

Answer 4

做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的.和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的.人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情, 所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下，寂寞一下，郁闷一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂,.人的一生不可能是一直快乐的，所以呢不必很在意的。加油.