驾车路线：全程约3047.6公里
起点：广西壮族自治区
1.广西壮族自治区内驾车方案
1) 从起点向正南方向出发，行驶20米，左转进入民生路
2) 沿民生路行驶100米，进入新民路
3) 沿新民路行驶120米，朝江滨路/邕江大桥方向，右前方转弯进入新民立交桥
4) 沿新民立交桥行驶220米，右前方转弯进入民族大道
5) 沿民族大道行驶780米，直行进入江北大道
6) 沿江北大道行驶2.8公里，朝永和大桥/五一中路方向，稍向右转上匝道
7) 沿匝道行驶3.0公里，过五一南建立交桥，朝壮锦大道/沙井大道方向，稍向右转上匝道
8) 沿匝道行驶610米，直行进入白沙大道
9) 沿白沙大道行驶1.8公里，过白沙-壮锦立交约90米后，直行进入南站大道
10) 沿南站大道行驶5.6公里，直行上匝道
11) 沿匝道行驶350米，过沙井互通式立交中桥约630米后，直行进入南宁绕城高速公路
12) 沿南宁绕城高速公路行驶10.8公里，过石埠北立交4号跨线桥，朝百色/云南/G80方向，稍向左转进入石埠北互通
2.沿石埠北互通行驶430米，过石埠北立交1号跨线桥约430米后，直行进入广昆高速公路
3.沿广昆高速公路行驶257.4公里，过小二大桥，直行进入小二隧道
4.沿小二隧道行驶510米，直行进入广昆高速公路
5.沿广昆高速公路行驶11.1公里，直行进入平年隧道
6.沿平年隧道行驶400米，直行进入广昆高速公路
7.沿广昆高速公路行驶28.0公里，直行进入岩河隧道
8.沿岩河隧道行驶910米，直行进入广昆高速公路
9.沿广昆高速公路行驶43.0公里，直行进入富广高速公路
10.沿富广高速公路行驶490米，过安好大桥，直行进入富宁隧道
11.沿富宁隧道行驶240米，过安好大桥，直行进入富广高速公路
12.沿富广高速公路行驶2.1公里，过菠萝山3号大桥，直行进入安里隧道
13.沿安里隧道行驶600米，直行进入富广高速公路
14.沿富广高速公路行驶63.4公里，直行进入广昆高速公路
15.沿广昆高速公路行驶1.3公里，直行进入小水井隧道
16.沿小水井隧道行驶470米，直行进入广昆高速公路
17.沿广昆高速公路行驶44.5公里，过下兔懂3号大桥，直行进入小那丫隧道
18.沿小那丫隧道行驶530米，直行进入广昆高速公路
19.沿广昆高速公路行驶9.8公里，过尖山2号大桥，直行进入尖山隧道
20.沿尖山隧道行驶560米，直行进入广昆高速公路
21.沿广昆高速公路行驶140.5公里，朝石林/昆明/G80方向，稍向右转进入广昆高速公路
22.沿广昆高速公路行驶690米，直行进入广昆高速公路
23.沿广昆高速公路行驶15.8公里，直行进入竹园隧道
24.沿竹园隧道行驶670米，直行进入广昆高速公路
25.沿广昆高速公路行驶87.8公里，朝昆明/G78/G80方向，稍向右转上匝道
26.沿匝道行驶770米，过石林大桥约740米后，直行进入昆石高速公路
27.沿昆石高速公路行驶53.4公里，过三家村特大桥约1.6公里后，直行进入小团山隧道
28.沿小团山隧道行驶1.1公里，直行进入昆石高速公路
29.沿昆石高速公路行驶4.9公里，过果林水库大桥约1.7公里后，直行进入广昆高速公路
30.沿广昆高速公路行驶10.4公里，朝福德立交/官南立交方向，稍向右转进入杭瑞高速公路
31.沿杭瑞高速公路行驶410米，过石虎关立交桥，直行进入杭瑞高速公路
32.沿杭瑞高速公路行驶7.5公里，朝楚雄/安宁方向，稍向左转进入昆安高速公路
33.沿昆安高速公路行驶490米，过明波立交桥，直行进入昆安高速公路
34.沿昆安高速公路行驶18.6公里，直行进入小河边隧道
35.沿小河边隧道行驶320米，稍向右转进入昆安高速公路
36.沿昆安高速公路行驶920米，直行进入安楚高速公路
37.沿安楚高速公路行驶128.9公里，过左侧的张家屯，直行进入杭瑞高速公路
38.沿杭瑞高速公路行驶142.2公里，朝丽江/香格里拉/G5611方向，稍向右转上匝道
39.沿匝道行驶860米，直行进入大丽高速公路
40.沿大丽高速公路行驶49.9公里，过双廊大桥约1.4公里后，直行进入双廊隧道
41.沿双廊隧道行驶480米，直行进入大丽高速公路
42.沿大丽高速公路行驶27.5公里，直行进入下山口隧道
43.沿下山口隧道行驶2.8公里，直行进入大丽高速公路
44.沿大丽高速公路行驶36.1公里，直行进入双龙隧道
45.沿双龙隧道行驶3.8公里，直行进入大丽高速公路
46.沿大丽高速公路行驶47.0公里，朝白汉场/香格里拉/长江第一湾方向，稍向右转进入大丽高速公路
47.沿大丽高速公路行驶1.0公里，直行进入大丽高速公路
48.沿大丽高速公路行驶4.5公里，直行进入大丽高速公路
49.沿大丽高速公路行驶30米，直行
50.行驶12.2公里，直行进入G214
51.沿G214行驶58.5公里，直行进入俄迪隧道
52.沿俄迪隧道行驶510米，直行进入G214
53.沿G214行驶67.0公里，朝旺池路方向，稍向右转进入G214
54.沿G214行驶30米，右前方转弯
55.行驶50米，左前方转弯
56.行驶90米，稍向左转
57.行驶170米，直行进入旺池路
58.沿旺池路行驶6.6公里，左转进入G214
59.沿G214行驶40.5公里，直行进入肯古隧道
60.沿肯古隧道行驶660米，直行进入G214
61.沿G214行驶4.0公里，直行进入生地隧道
62.沿生地隧道行驶5.8公里，直行进入色雷丁隧道
63.沿色雷丁隧道行驶980米，左前方转弯进入G214
64.沿G214行驶3.6公里，过开章水1号大桥约80米后，直行进入布卡隧道
65.沿布卡隧道行驶630米，直行进入G214
66.沿G214行驶123.3公里，稍向左转进入南坪街
67.沿南坪街行驶200米，直行进入G214
68.沿G214行驶37.4公里，直行进入阿东河隧道
69.沿阿东河隧道行驶30米，直行进入G214
70.沿G214行驶9.5公里，直行进入古水隧道
71.沿古水隧道行驶30米，直行进入G214
72.沿G214行驶85.0公里，过左侧的亚咔雪，左转进入G214
73.沿G214行驶88.0公里，左前方转弯进入G318
74.沿G318行驶25.2公里，过右侧的卡均村约70米后，调头进入G318
75.沿G318行驶248.1公里，调头进入G318
76.沿G318行驶22.3公里，调头进入G318
77.沿G318行驶25.5公里，过怒江桥，直行进入怒江隧道
78.沿怒江隧道行驶70米，过怒江桥，右前方转弯进入G318
79.沿G318行驶170.9公里，直行进入甲中西明洞
80.沿甲中西明洞行驶80米，直行进入G318
81.沿G318行驶82.3公里，直行进入札木东路
82.沿札木东路行驶780米，过左侧的鑫阳商店约210米后，直行进入札木中路
83.沿札木中路行驶710米，过左侧的华盛商店约80米后，直行进入札木西路
84.沿札木西路行驶420米，直行进入G318
85.沿G318行驶228.2公里，稍向右转进入双拥南路
86.沿双拥南路行驶2.8公里，直行进入双拥北路
87.沿双拥北路行驶2.6公里，稍向右转进入G318
88.沿G318行驶393.1公里，直行进入川藏公路
89.沿川藏公路行驶3.5公里，右转进入拉萨大桥
90.拉萨市内驾车方案
1) 沿拉萨大桥行驶880米，直行进入拉萨大桥
2) 沿拉萨大桥行驶270米，在第3个出口，朝林聚路方向，左转进入江苏路
3) 沿江苏路行驶2.8公里，直行进入金珠东路
4) 沿金珠东路行驶560米，左转进入阳岛路
5) 沿阳岛路行驶120米，过右侧的德克士荣涛餐厅约120米后，右转进入太阳岛一路
6) 沿太阳岛一路行驶220米，到达终点(在道路右侧)
终点：拉萨市
走滇藏
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西藏到广西巴马汇福中医村旅游养生路线，西藏到广西巴马汇福中医村旅游养生攻略介绍
巴马汇福中医村位于世界长寿之乡巴马，是巴马汇福旅居医养集团为了更好地组织和挖掘壮瑶民族中医精华，为民族医药理疗传承人提供一个发展和展示祖传绝技的平台，在赐福湖畔构建了巴马汇福中医村，为广大游客提供一个慢节奏的田园生活环境，以旅、居、医、养为主要发展思路。巴马汇福中医村位于巴马县城东，人口分布主要以壮瑶为主，民风淳朴，气候宜人，自然景色美丽，加上水上体育休闲运动项目、户外素质拓展项目等，从而使巴马汇福中医村成为名副其实的旅居医养独家养生基地。
巴马因地处偏僻。没有飞机场也不通火车，唯一来到巴马的交通工具就是坐汽车。所以要来到巴马汇福中医村养生旅游，只能做火车或者飞机到周边的城市。
如果你坐车飞机或者到火车到南宁了。如果你是在飞机场下机，那么在飞机场出通道口就有大巴直接到巴马了。可以直接上车开往巴马。
如果你是在南宁火车站下车，那么你就来到火车站出口，出火车站口右手边200米有公交开往西乡塘的各大汽车站。南宁有四五个汽车站，每个汽车站都有开往巴马的车，每个汽车站离火车站都差不多十公里左右，没有哪个比较近的说法。但是有的汽车站发车开往巴马的班次比较多，比如西乡塘客运站发车班次都很多的。还有安吉客运站，江南客运站、琅东客运站等等。目前南宁到巴马汽车z坐车4个半小时，如果太晚到南宁，可以休息一晚第二天再发车，车费共120元，发车时间，从早上7点到下午6点，平均约1小时一班。
巴马汇福中医村位于巴马县赐福村坡累屯。
自驾车：从巴马县城出发，往金城江方向行驶大约8KM左右到赐福中学路口左转，沿环湖道路行驶2KM即可到达巴马汇福中医村赐福湖景区。
公共交通：从巴马汽车总站出发，乘坐汽车总站——中医村班车下车，即可到达巴马汇福中医村赐福湖景区。
到巴马以后很多人都选择在巴马的小庄村里面租房长住养生，或者乘车或包车游玩巴马县的各个景点，也可以住在巴马汇福中医村，住的游客在巴马短的十几天，久的几个月。大部分都是租房子住，价格750到1500多不等每月。很多慕名来到巴马汇福中医村探寻长寿秘诀，因此也诞生了一批“候鸟人”。