牛奶应该热着喝还是常温喝？

Question

如题所述

Answer 1

牛奶应该热着喝还是常温喝：主要看你买的是鲜牛奶还是奶粉冲泡、或是酸奶如果鲜牛奶也煮好后，在温热时喝，冷姐不晚吸收，对肠胃不太好是奶粉冲泡的，用温开水冲泡，在温热时喝较好如果是酸奶就在常温喝最好，酸奶通过加热后，里面的营养成份容易被破坏

Answer 2

可以哦，但温度不要太高啦，会破坏牛奶营养的。优质蛋白质在牛奶中有灰常多，听我的医生哥哥说是，作用是能用来构增加我身体里的新的组织，还能修补我旧的组织呢，可是哈，不要没吃东西就直接喝牛奶，不但会很快排出胃中，而且那个珍贵的蛋白质还会被当做热量直接消耗掉……这就可惜喝了那么多的蛋白质了。分享~~~本回答被网友采纳

Answer 3

最好是热着喝。

牛奶没有经过处理，因此，含有很多对人体不利的成分，需要经过加热消毒处理，将鲜牛奶用水浴锅加热到60~70℃,保持15分钟，能有效杀灭鲜奶中的生长型致病菌，杀菌消率在97%以上，确保饮用时卫生安全。

Answer 4

当然是常温喝，

Answer 5

可以稍微加热，但是温度不能太高。