天天不睡觉会得什么病

Question

如题所述

Answer 1

1、记忆力衰退，影响学习、工作效率
人的记忆有很多类型，而睡眠可以帮助我们巩固这一功能。长期睡眠不足或睡眠质量差，会加速大脑细胞的衰老退化，使人记忆力下降、精力不足、情绪消沉、思维迟钝，进而影响学习、工作的效率。
2、引发神经衰弱等脑血管疾病
经常失眠，长期睡眠不足或质量太差，可损伤大脑功能，使脑细胞衰退老化加快，并引发神经衰弱、脑血栓、中风等脑血管疾病。
3、脱发、长痘、牙齿疾病、肥胖
睡眠不好会给人造成很大的压力，进而会引起人体激素陡增，容易使人长粉刺、面疮、斑点或其他不雅观的突起点。严重失眠或睡眠不好还会使人减弱抗病毒能力，引起脱发、掉牙及牙龈炎、牙周炎等疾病。
4、增加罹患诸如结肠癌、乳腺癌等癌症的风险
研究发现，59%的癌症患者都有失眠症状，并且当癌症患者处于失眠状态时感染其他疾病的概率增加31%，如病毒性感冒、尿路感染、肠胃炎甚至疱疹。
5、免疫功能下降，易生病
经常睡眠不足，会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱。机体的各类代谢产物不能被及时排出体外，导致人体免疫功能降低，容易被外界各种病毒感染生病，同时身体的自我恢复能力也会下降。
6、情绪暴躁
睡眠不足的人情绪更容易暴躁、容易发怒，甚至引发诸如抑郁症、焦虑症等精神心理障，并且女性比男性更易受睡眠不足的影响。这是因为睡眠不足后人的情绪反应阈值降低，在本来不应产生负面情绪的时候产生了负面情绪。

Answer 2

长期不睡觉，容易导致身体抵抗力下降。抵抗力下降，比较容易得感染的疾病。肿瘤的形成需要10-20年时间。 但是反过来，大脑的疾病有可能会导致一个症状就是长时间不睡觉。不知道你要问的具体是什么？

Answer 3

中医理论人不睡子时的觉会减少寿命,睡觉是人体最重要的休息过程.一个人可以几天不吃喝,但是三天不睡觉,则必然会死亡.这也显示出睡觉的重要性. 如果你只是夜里不睡觉,但是在白天再睡,这样虽然不至于会死亡,但是虽然会损坏你的身体. 主要损坏的是你的大脑和身体的免疫系统,降低人体免疫力,从而大大增加了你患病的机率.长期这样,是相当损伤身体的.建议不要这样长期下去.本回答被提问者采纳

Answer 4

天天不睡觉会得以下几种疾病：
第一种，神经衰弱，患有神经衰弱。
第二种，贫血。
第三种，脑血管之类的疾病。
第四种，心律不齐之类的心脏疾病。
除此以外，人体长期不睡觉会导致脾气暴躁，容易产生负面情绪。
因此，要意识到睡眠对健康的重要性，对于睡眠不好的人群，医生建议，最好的选择每天口服两包眠梦香，天然助眠食品，可以促进睡眠，提高睡眠的质量。