第1个回答 2019-03-29
晒太阳是有讲究的。在冬季由于臭氧层出现季节性薄弱,太阳光中的紫外线加强,易给人的身体带来不同的损伤。因此在冬季晒太阳也要注意科学选择时段: 第一阶段为上午6-9时,这一时间段阳光以温暖柔和的红外线占上峰,紫外线相对薄弱。红外线温度较高,对人体主要起温热作用,可使身体发热,促进血液循环和新陈代谢,增强人体活力。 第二、三阶段分别是上午9-10时,和下午4-5时,这两个时间段的照射特点是紫外线中的A光束成分较多,这时是储备体内“阳光维生素”——维生素D的大好时间。同时还可以促进肠道钙、磷的吸收,增强体质,有利于促进骨骼正常钙化
第2个回答 2019-03-29
没有好不好一说,再好的东西多了也会不好!只能说适当的晒晒,同时感冒了注意补充水分!并且有充足的睡眠!亦可煮点姜汤饮用!还是得从根本解决,就是你自身的体质,平时多锻炼身体,身体才是革命的本钱!
第3个回答 2019-03-29
感冒了可以晒晒太阳的,太阳含有紫外线,有杀灭病菌的功能。
第4个回答 2019-03-29
不好吧,本来感冒了身体抵抗力就差,症状就是全身乏力,晒太阳也是这个表现,在太阳低下会懒怏怏的,加重症状,不利于感冒的恢复。