第1个回答 2013-05-19
这个嘛 我算是个减肥成功的人 我是跳绳减肥的 以前198斤 现在136斤 用了八个月啊 刚开始一个月减肥15斤然后14斤再然后就慢慢的少了 但是只要坚持就会成功的 楼主可以利用晚上放学的时间跳绳来减肥 跳绳后一定要做拉伸运动 不然的话就会小腿长肌肉 怎么拉伸 这个你可以多放松放松小腿肌肉 多揉揉 跳绳的时间是慢慢的增加 刚开始可以10分钟 然后15 20 25这么长 但是最多就40分钟吧 运动减肥30分钟后才能消耗脂肪的 所以 楼主只要坚持就行 纯手打望采纳 可追问
第2个回答 2013-05-19
为何?颜沁诧异地瞪大了眼睛,你好啊而那厢李剑已然开始行动起来,从那桶里一把抓起一条鱼来,手起剑落,那鱼肚子已一下划开,再剑花飞舞,一时间只见鱼鳞纷飞,瞧在眼里竟有种落花飘雪的感觉。再速度飞快地处理内脏,在颜月还没从惊愕中反应过来之际,人家李剑已将处理好的鱼送到了完颜萧站立的案板之前。 ----------------------------------------------------
第3个回答 2013-05-19
上通宵,吃泡面,一个星期就会减下来
第4个回答 2013-05-19
你好' 你现在是高中生'好好看书才是对的'减肥药对记性特别不好'而且让你跑肚子口渴'会影响你的学习' 很多女生进了大学自然而然就会瘦的'你也不例外'' 每天饭不要吃的太撑' 还有就是人的大脑累了人就会瘦的' 好好看书吧'现在看书是最重要的''减肥的时进大学考虑也来得急
第5个回答 2013-05-19
相信我,这只是一个过渡期 , 不要刻意的去减肥,否则越减越肥。也不要太在意别人的看法,那样你活着很累。每天保持愉悦的心情。这便是最好的减肥药。时间会见证!