如题所述
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多运动有助于身体健康,加快身体的代谢,一般人的新陈代谢周期是28天,多运动可以加快体内毒素的排泄,对祛痘很好的帮助。但是单独的运动是不能祛痘的,可以起到预防的效果,还要搭配使用祛痘的护肤品,即祛痘有预防。
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