30岁男人瘦弱 怎么才能一个对几个想学散打防身可以吗

Question

我的意思 是30岁学还能一个对几个吗

Answer 1

首先，你的问题就有点问题，能打几个要看对手的水平如何来定的，如果对方是幼儿园小朋友，你可以打的过很多个，如果你能把泰森一个给放倒那你就是高手，就好比武松打死虎是英雄，如果打死一群猫，那就是狗熊。其次，打架的时候，心理素质占70%，技术占30%，很多在擂台上的散打冠军被毫无技术可言的地皮流氓拿菜刀追的屁滚尿流的人多的是，这就是那些一辈子没在现实中打过架的所谓桃李满天下的武术大师的悲哀，与现实严重脱离。那些老实巴交的的农民和穷凶极恶的地皮流氓在心理上是有区别的，现实中没打过架的人在遇到冲突时全身会不受控制的发抖，看到流血头发晕，就是练过也发挥不到所学的20%，大大影响拳脚杀伤力，地皮流氓虽然没有技术，但是心里素质很好，反而能发挥90%，我只想说明在格斗中心理素质（打架经验）和拳脚杀伤力的发挥是多么的重要，两者缺一不可。。一块石头可以承受几万斤的杠杆力不断，一把小铁锤轻轻就碰断，，这就是碰撞穿透力，碰撞穿透力的大小和碰撞体运动的速度，密度成正比，拳脚杀伤力和个子大小没有太多的关系重要的是拳脚到了对方身上产生的破坏力，如果你掌握了碰撞力，你会变成很可怕的对手，如果你运用了整体碰撞穿透力，再大的对手你也不怕他，李小龙就是因为感悟整体碰撞穿透所以名扬四海，碰撞穿透搏击术创始人黄淮追问

就是普通人 能加网号 356455017

Answer 2

学拳击,散打,摔跤都可以! 摔跤要有很好的柔润性和爆发力,一个专业队的自由跤或古典跤选手,即使是一个小女孩, 一个打3个壮汉都没有问题,有这样的案例. 但必须练到一定的水平.

Answer 3

是想学点防身吧~简单的推荐跆拳道·有恒心点的话就去学学散打吧~从挨打开始·个人还是觉得散打比较实际！年龄不是问题·问题是恒心！追问

练到35能一个对3个或者 4个吗

追答

看你坚持每天花多少时间锻炼了~我也学过散打~系统的学的话·半年有点成绩了~坚持五年的话每天2~3小时的话已经很不错~当然·你说的那个3~4个人也得按体格来衡量的~先每天锻炼好身体~吸收足够营养·这是必须的！

追问

用心去锻炼可能吗那30岁身体个方面的素质下降都有多少啊

追答

比二十来岁下降不多~楼主还是多行动的好~

Answer 4

学拳一年打遍天下，学拳十年寸步难行，——————这可是老拳谚，自己想吧，学武关键在武德。如若无德，不用学拳也能破坏力杀伤力巨大，

Answer 5

我可以告诉你，如果你没基础 现在只学散打 是很难达到一个对几个的，就是学了几年的 得冠军的 到社会上无限制无规则状态下 街头打斗 都力不从心，武术 散手 拳击冠军 在社会上被弄死 伤的 不乏有之
只是想防身的话 可以直接练习 无规则无限制类格斗术 主要是械斗，3个月的训练 可以抵你练散打3年 来的实用，思想解放很重要 如果有散打基础在接受这个系统训练 当然事半功倍了
······································过来人 实话实说
在一个 跆拳道 都是 扯淡的，小孩们玩玩差不多，还有传统武术里 咏春也很不错
补充一下， 可以看我以往 的回答里 有关于武术现状的 相对详细 解释追问

那年龄 和 到30岁 身体素质会下降多少 练散打先把身体强壮器械在说我也会练的

追答

你有基础会好点，没基础这个年龄 训练起来 是很痛苦的 特别是韧带 基本没希望，话说回来 用在实战上的东西 这些又不是最主要的，就好比A20岁 能拎起200公斤东西 B30岁 能拎100公斤东西 B照样一棍子能把A抡倒，这就是实战技击 不是让你打擂台， 所以不要太刻纠结岁数素质 这个问题， 努力就行了 器械一样可以锻炼强壮！腿提不起来 就多练拳 一样狠

追问

那要是自己努力能把韧带拉开吗想10几岁的那样 还有的就是怎么打 才能很强 最最好加网好
356455017 那样聊能好一些这样费劲 谢谢