鹅蛋怎么吃最佳

Question

如题所述

Answer 1

鹅蛋的吃法和鸡蛋、鸭蛋差不多，可以直接用白水煮着吃，也可以油煎成荷包蛋，加入盐、黑胡椒、料酒、生抽等调料，煎出来味道特别好。底部焦焦的，蛋黄嫩嫩的，非常好吃。鹅蛋个头很大，味道有些油。能补充优质蛋白、补气御寒、护肤，对孕妇是不错的营养补充。

Answer 2

Answer 3

秋天容易引起秋燥，饮食还是应该以清淡为主的。鹅蛋的营养很丰富，同黄瓜搭配同炒味道非常好。有清热解毒、补血补气健脾养胃的功效
黄瓜炒鹅蛋的做法
1.黄瓜洗净切片。
2.葱姜切末。
3.鹅蛋打入碗中打散。
4.锅中下宽油烧热。
5.放入鹅蛋翻炒至8成熟盛出备用。
6.另起锅下油放入葱姜炝锅。
7.下黄瓜翻炒至断生。
8.加入鹅蛋。
9.加盐和剩余的葱姜末翻炒20秒关火。
10.盛盘。本回答被网友采纳

Answer 4

鹅蛋的吃法有很多种，鹅蛋蒸着吃或者是煮着吃是最好的，这样不会导致鹅蛋的营养成分流失。人体能最大限度的吸收

Answer 5

鹅蛋怎么吃最营养：鹅蛋美味新做法，营养健康，简单易学