乒乓球拉上旋球和拉下旋球的动作要领，还应注意些什么？

Question

有时候啦求总是下网或出界，求拉上旋球和下旋球的动作要领 谢

Answer 1

一、拉上旋球：
1.击球时机：球的上升期。
2.球拍与桌面成45°左右，向侧上方引拍，朝着额头方向拉球。
3.注意击球点在球的上半部分，拉球主要靠摩擦，击球越薄，摩擦越厉害，拉的球就越旋转。
二、拉下旋就是起下旋球：
1.击球时机：球的下降初期
2.击球位置：球的中部
3.发力方向：正对来求方向，斜向上发力，向上发力的比例和向前发力的比例要根据来求调整，来球下旋越强，向上发力的成分就越多，必须注意，向前的发力的成分可以少点，但是必须足够制造球向前运行的动力，否则回球向前飞行的距离不够，还是会下网。

Answer 2

乒乓球拉上旋球，球拍和水平面呈30°到45°角，用球拍中部击球。用力挥拍击球，同时注意球拍方向。这可以打出快速的上旋球。
而利用手腕的突然提拉也可以拉出上旋，但打出的球速较慢。
提拉一般是对付下旋球，大幅度的挥拍可以进行对拉。
乒乓球拉下旋球的动作要领，根据体校的正确打法，一般正绞挫的球往下面沉。。。。。你只要用平时拉球的姿势加一个小小的动作就可以了。。。。。。只要接球的一瞬间有一个钩的动作就可以了。这样可以克制下旋。而且很有威力。球到了对方的球台后落台后会改变方向。一般人都不好接。
而且没有落台之前球速很比较的慢。让对方以为这个球很慢。可是落台后。会改变方向。而且球速还会加快好几倍。动作对啦就不会出界啦，加油啊!!!!!!!!!!!!本回答被网友采纳

Answer 3

拉上旋球：
1.击球时机：球的上升期。

2.球拍与桌面成45°左右，向侧上方引拍，朝着额头方向拉球。

3.注意击球点在球的上半部分

拉下旋球：

1.击球时机：球的下降初期

2.击球位置：球的中部

3.发力方向：正对来求方向，斜向上发力

乒乓球（ping-pong），中国国球，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。比赛分团体、单打、双打等数种；2001年9月1日前以21分为一局，现以11分为一局；采用五局三胜，七局四胜。乒乓球为圆球状，重2.53-2.70克，白或橙色，用赛璐珞或塑料制成。

乒乓球起源于英国，"乒乓球"一名起源自1900年，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名，在中国大陆以“乒乓球”作为它的官方名称，香港及澳门等地区亦同。1926年，在德国柏林举行了国际乒乓球邀请赛。后被追认为第一届世界乒乓球锦标赛，同时成立了国际乒乓球联合会。

本回答被网友采纳

Answer 4

首先要看清来球到底是什么旋转，然后想想自己要在球路线上的哪个点击球，然后右脚要找好合适的位置使击球点处于自己舒服的位置，压重心到右脚，沉肩顺势往后引拍，向前挥拍，注意收小臂，大臂出速度，小臂出旋转，旋转越强小臂越需要收

Answer 5

下旋向上发力多一些，上旋想前发力多一些，多体会