罗汉草对医治急性气管儿炎、急性扁桃体炎、喉咙火、急性胃炎等都有美好的疗效 国医将“燥”列为秋寒冬主气,觉得“燥”是最易伤人致病的邪气,表达为口鼻干燥,或咽干口渴,干咳嗽少痰;女性肉皮儿干涩,甚至皲裂不好看,抑或毛发不荣、易脱;有的还可兼见大粪便干燥结难出。 应对“燥”的办法之一是多吃润肺的食品,肺清润了,身板子的燥气就能消弭。而罗汉草因为有祛燥邪的成效,并且烹炒调制办法很多,是不少国医引荐的“解燥”食物。 (摘自《大众康健》) 常吃罗汉草能防冠心病 传统医学觉得,罗汉草甘、酸,性凉,有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等成效,常用于肺火燥咳、咽痛发不出声、肠燥粪便干燥等症,对于医治急性气管儿炎、急性扁桃体炎、喉咙火、急性胃炎都有美好的疗效。 罗汉草仍然卫生偏旁批揭晓的药食两用著名珍贵国药草。现代医学证实,罗汉草对支气管儿炎、高血压等恶疾有显著疗效,还能起到防治冠心病、血管硬化、慢性糖尿病、肥胖症的效用。 罗汉草的食用办法: 罗汉草煲猪肺汤: 罗汉草1个,猪肺1个,大白菜叶4两,陈皮、葱、姜、料酒、盐数量适宜。将罗汉草的黄色外衣去掉,去掉外壳后再将罗汉草分成小块。 将处置整洁的猪肺也切成小块,用白开水将切好的猪肺焯一下子,焯好在这以后直接放到装有清水的煲里边,再参加葱、姜、陈皮以及罗汉草,放入数量适宜的盐和料酒,拌和平均后用中火加热1钟头。 参加大白菜叶,煮5分钟,最终根据私人口味放上味素等调味品,拌和平均,即成。 注意:罗汉草干果不是无糖的,慢性糖尿病很严重的人是不舒服合食用的。 罗汉草凉茶: 罗汉草凉茶是用罗汉草和茶叶制成的具备寒凉清热、生津止渴效用的一种饮料。以下6类人海比较相宜: 1.常常吸烟、饮酒,需求洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。 2.演员、教员、广播员、营业员等需尽力照顾发音器官者。 3.黑更半夜加班办公,容易上火、排毒有经验降低者。 4.长时期坐工作室,呼吸不到室外新奇空气影响肺部功能者。 5.室外活动、运动量较大,体内养分容易流失者。
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