第1个回答 2013-03-27
只是一些不好的回忆吧?
可以用喜欢的事,开心的事去替代它。
看喜剧啦,感情片啦,或者选一本深言情的书看看分散注意力。
第2个回答 2013-03-27
多做一些自己喜欢的事情,充实一下生活,然后就会慢慢淡忘的了,想一下子忘记是不可能的,需要一个时间的过程。
第3个回答 2013-03-27
忘不了“脏乱”的画面有两种情况:
一种是心猿意马,另一种是自恃清高。
你得弄清楚自己属于哪一种现象,然后有针对性的去克服。本回答被网友采纳
第4个回答 2013-03-27
听一些让你high的歌,让心情快乐。然后少想这些画面。