我为什么没有竞争意识，什么都不想去争取，导致信心不足，没有底气，颓废？怎样才能克服这种心理？

Question

如题所述

Answer 1

我倒觉得压抑成就感是个好事，可以降低失败的可能性。
不过通过你的几句话我觉得有些不对劲，先看看阿德勒说法：首先，自卑情结指以一个人认为自己或自己的环境不如别人的自卑观念为核心的潜意识欲望、情感所组成的一种复杂心理。其次，自卑情结指一个人由于不能或不愿进行奋斗而形成的文饰作用。自卑情结是由婴幼儿时期的无能状态和对别人的依赖而引起的，所以对人有普遍意义。是驱使人成为优越的力量，又是反复失败的结果。自卑感是坏事吗？阿德勒对此矢口否认。事实上，要成其为人就意味着感到自卑。这对于一切人都是共同的，所以，他并不是懦弱或者异常的现象。实际上，这种情感是隐藏在所有个人成就后面的主要动力。一个人由于感到自卑才推动他去完成某些事业。在某人获得一项成就时候就能体验到一种短暂的成功感，但是与别人获得的成就相比较，有使他产生自卑感，这样就又激起他去争取根大的成就，由此反复有无止境。

冒犯了，一开始就这么冒昧地提出阿德勒的观点，是因为我早就承认了人就是由自卑驱动着的动物，我不认为自卑是贬义的，我认为它至少是中性的，更可能是褒义的。
由于不了解你，只能根据你说的几句话提出假设，你走的路线是：自卑——信心不足——害怕失败——放弃——精神痛苦——建立理论(例：成就感=骄傲，骄傲带来失败)——精神复苏。
很可惜，你建立的理论不够严谨，以至于它基本上不可能融入你的心中去引导你的行为。借用阿德勒的一句话，它只是个文饰作用。
我一直认为那些活得很潇洒的哲人大部分其实内心都是非常痛苦的，因为我认为自己击碎自己建立的理论是非常容易的，大部分哲人不敢去击碎它们，永远只想着如何完善自己的这套理论使人们无话可说从而认为他们活得很幸福。对于少部分理论圆满的哲人，我不作评价，我无法确信他们是否真①的自认为圆满，即使是苏格拉底。
①“真”这个字是很微妙的，人的自我有很多个层次，究竟哪个层次的真、要多真才是真呢？这是题外话，不细说。

下面说说另一条路线(都是我瞎掰的，哲学不是我主业)：自卑——信心不足——害怕失败——寻找资源(观察、思考、学习等)——行动——成功/失败——喜悦/痛苦——自卑感减弱/加强……
我总是停留在“寻找资源”这个阶段然后用各种理由停止“行动”，显然，“总是”这个词指出了“寻找资源”对我来说只是个文饰作用，实际上我选择的是“放弃”。所以说，我自以为在走第二条路线然而实际走的是第一条路线。随着理论的不断重建、坍塌、重建、坍塌……，精神的痛苦致使我头脑发昏地无视那些必须②停止行动的理由，抱着赌博的心态去干一票，然后迎接我的是各种成功与失败，周而复始……
②这个“必须”同样是个微妙的词。

话说到这里差不多也结束了。
我没有提出任何解决方案，因为我不认为那些所谓的方案真的有效，人的内心是个很神秘的东西，时而欺骗自己一时，时而欺骗自己一世。
想活得潇洒最好是选择无视，我选择的是直视，③不断地揭穿自己的谎言，不断地残忍地指出真相，不断地提醒自己“你在逃避”、“嘿，你又在逃避了吗”、“哈，你个懦夫”……然后从极度痛苦中进入“行动”这个阶段。和想象中不同，极度痛苦并没有无穷地循环，第一次过后，总能在失败的痛苦中感受到一种变态的喜悦：“嘿嘿，老子居然抗下来了！”
③无视与直视是一种情感式的表达，人在有能力揭穿自己之前，压根不知道自己都欺骗了自己什么。

总结：监视自己的精神状态，尽可能客观地去评价这个状态，并尽力去理解这个评价，勇敢地说出根源而不是习惯性地逃避这些根源。让自己能够偶尔地处于“出离④”的状态。
④有时为了免受痛苦，跳出来观察、评价这个痛苦的状态。

我不知道你能够承受多大的痛苦，也不知道你是否能想象出揭穿自己有多痛苦。如果你选择尝试这个做法，在痛苦时记得有位远方的朋友在支持你。

Answer 2

先尝试做一些如果完成的事，体会做完之后带来的成就感，当你意识到成就感给你带来喜悦的时候，就会想要再过更多的事了；一步步累积，到了一定额度，就会发现，你所认为不想争取的已经得到了，竞争源于欲望，你没有欲望也可以说是没有理想，所以，你要有所求，你不可能被别人养一辈子对不？加油！望采纳！xjs追问

谢谢。我每次都把成就感当成是骄傲，我担心骄傲后的退步，所以一直压抑着自己的成就感，不让自己成功，不让自己去争取去开心，因为我认为那都是骄傲，会带来失败，就这样，时间长了，养成了习惯，以至于。。。。真的很痛苦。。。。

追答

对待事物的结果取决于对其的心态；心态好了就没什么事了。至于你说的“骄傲”一词，那要看你怎么看了，因为你成功了，所以你有骄傲的资本，所以骄傲也没什么的，对不！？还有就是“骄傲”的理解，你可以谦虚，但不能因为你谦虚了而不去做，着有违初衷啊！！是吧！？所以，放心大胆的做，做错了就虚心改掉，依旧可以重头再来！！加油！万事皆不难！加油！！！望采纳！xjs

追问

谢谢。明年本科毕业，现在再努力还来得及吗？主要应该学些什么？专业课？还是别的？心里有点慌乱

追答

当然来得及了！至于学什么就在于你毕业时候想干什么，如果想马上进入社会参加工作的话，那你就找一个你喜好的，然后查资料，了解它，学会它，争取能对它有很深的了解，应聘时也能征服考官；其他专业课嘛，毕业不挂科即可，不是你想未来发展的，做到如此就够了。如果毕业之后不想马上工作，那你就好好地享受一下大学生活，想做什么就做什么，毕竟工作了就没时间了。我毕业马上快一年了，我也就比你大一岁吧，所以你的想法我很理解，人活着就要活得开心，即使苦与累，值得就够了，开心就够了。希望你未来，无限量！！我要睡觉了，晚安！！望采纳！！xjs

Answer 3

首先放轻松，不要给自己太大的心理压力，其次，慢慢的培养起自信，就会好起来。追问

谢谢。心无法平静。。。。

Answer 4

实验证明，中国有13多亿人有与你相同的心理，你这属于正常现象，不要去想它，努力做自己。