高考复习，但开学来状态差，望指点，谢谢

Question

我是补习生，现在一般在全校前20，但这学期开学来几次考试都不好，包括省统测。现在感觉考试一直没有发挥出来甚至自己拿手的。很多时候晚上要很久才睡得着，有时上课时总会心慌。但我这个学期确实是更加努力啊，我在弱势科目上也在进步。请问我该怎么办？怎么复习啊？谢谢!

Answer 1

这个问题太普遍了，症结就是压力。复读生压力格外大，这是必然的，我们学校高考之后疯了两个复读生，但第一却是之前一直没有考过第一的另外的一个复读生。你现在首先要调整心态，其实你比被别人多学一年，你应该知道自己的实力，不要否定自己，我模拟考试的时候每次答题卡都会出错，我也很烦，但是高考却很顺利，所以模考出错未必是坏事，相反，之前一直很顺利的人高考反而会很糟糕。我失眠也很严重，教你一个办法，晚上睡觉之前拿本单词书，看一会就睡着了，我屡试不爽啊，你看看成语也行，反正对学习都是有帮助的，千万要在十二点之前睡，否则会得不偿失，如果你能慢慢开导自己，让自己不要过于关注分数跟成绩，渐渐的放下思想包袱，你就会发现精神面貌会突然提升，成绩也会慢慢变好。无论怎样，之前的一切都不会直接决定高考，所以现在的担心都是可笑的，我是去年刚高考过的，我知道那种感受，只想再告诉你一遍，不要管自己现在的成绩跟名次，真的无所谓，也不要觉得总考不好对不起自己的努力对不起父母，等高考那天你就会明白努力是有回报的，要加油啊！

Answer 2

大家都在说什么心态。。。。。。有个毛心态啊。。。。。。你们高考过么。。。。。。。

高考就是千军万马过独木桥，调整个毛心态啊，本来就是硬上的仗，学不进去也得学，睡不着就起来看书，哪怕上课睡觉，反正你每天对于睡眠的需求量是固定的。
我当年经常晚上学到两三点，上课睡觉，只要自己有自己的节奏就行了。最后没发挥好，超重点线八十分也。

考试不好也没啥，最后高考发挥好就行了。前面考的越不好越能发现问题，反而你前面考得好才容易懈怠，让你自己觉得自己很无解了。

要我说考的越不好说明你本身就不行。高考其实就像一场乒乓球赛，同样一个球，别人扣杀就能中，你扣杀就不过网或者出台，这是为什么？因为别人练得比你多。同样一个题，你比别人多做一百次，等真考到了，你就比别人做得快，做的准，思路就更清晰。

高考是专业人士的考试，所谓专业就是你对于考试足够精通，所以高考其实不会特别难，即使难也是大家都不会做。更多的还是看谁在准备阶段做的题更多，思路更清晰，或者说更加熟练。
高考就是对你做题量的直接体现，想靠运气是不行的。

如果状态不好，那就继续做题，测试考得不好，就更要继续做题，即使做题做题做题，题海战术。当然了，你要是那种天才人物，也可以不用这样。。。。本回答被网友采纳

Answer 3

心态最重要，让自己正面高考这个问题，它是关系到你的将来，但并不是绝对，必要把自己的全部压在高考上。你要的是另外一种生活，转折点就是高考，你要重视它，但是别害怕。深呼吸，让脑筋清楚一些。该在什么时间干什么，该学习学习。该放松放松。加油。

Answer 4

首先心态很重要，别把考试看得太重，珍惜每一次的失败，相信自己会是最后的黑马，至于复习，适合自己的才是最好的，去总结属于你自己的最合适的方法，制定详细的计划，加油，同是高三，祝福你

Answer 5

别强迫自己，同学。现在你的精神状态以及心理状态很不好，要静心、静气，把自己心态调整好，才是关键的！

Answer 6

我2008年参加的高考！当初我学习成绩也非常差！建议你首先要保持良好的心态！多做题！一定要多做题！通过量变到质变！一定要相信自己！平时多思考！保持良好的心态应对考试！祝你成功

Answer 7

太累了，就休息一下，调整心情。