一般女人上点年纪,就会气虚,补气不一定要用酒,因为针对于个人体质而言的,有的体质适合喝酒,有的是越喝越糟糕。如果补气的话,红枣银耳配桃胶煲汤,效果就很不错,或者阿胶+核桃,配一点黑芝麻。如果说咳嗽的话,会不会是咽炎一类的,如果属于咽炎一类的,可以用最简单的方法,不知道你家是南方还是北方,北方有冬萝卜,比较圆,接近叶子的地方青绿色,几乎半身绿半身白的那种。把青色的那半截萝卜切成丝,配两勺红糖(最好是北京甘汁源的红糖,他家红糖味道不错,而且效果也很不错)放入奶锅里加两碗或两碗半的水用中火煮沸,煮剩一碗到一碗半的水之后,晾成温热,稍微有一点点烫口时让你母亲喝。锅里的白萝卜丝可以煮两三次,一天就喝三次,连喝3天,如果咽炎比较严重,可以连喝5天,保证症状明显减轻。
如果你母亲还没有到更年期,每个月生理期的第一天都让她喝红糖水,口渴就喝红糖水,如果是350毫升的杯子,每次要用吃饭用的勺子盛一勺半到两勺红糖,用大约80度的水沏开搅匀,晾至40度左右了服用,不能太凉。一直喝到第三天,也就是说这三天里,每天都这样喝红糖水,只要口渴就喝红糖水,当然晚上睡觉的时候除外。三天合计差不多喝一斤二两的红糖。每个月如此,经血排出的顺畅了,也就没有那么多病症,精神、身体都会感觉轻松很多。
追问回答好用心,同样谢谢您
追答不客气,乐于助人,传统美德。