额头两侧发际线后移严重，有什么办法

Question

如题所述

Answer 1

1、保持平和心态：精神压力过大时，人体立毛肌会收缩，导致头发直立，头皮组织肌肉收缩充血，血液流通不畅。此外，精神压力还会使毛囊输送养分的毛细血管收缩，引起局部血液循环障碍，改变头皮生态，导致发际线后移。因此，以平和心态面对生活，通过旅游或运动等方式缓解压力，对改善发际线后移有积极作用。
2、保持规律作息：经常熬夜会导致内分泌失调，进而引起脱发。头发生长有特定的周期，保持充足的睡眠有助于维持这一正常代谢。充足的睡眠能促进毛发和皮肤的正常新陈代谢，同时搭配服用发特浓营养素，为毛发提供充足的营养。
3、减少烫发染发次数：烫发和染发使用的药水中含有化学物质，会破坏发根内部的谷氨酸和角蛋白，导致发际线后移。因此，尽量减少烫发和染发的次数，并避免长时间使用高温吹风机，以免破坏毛发组织。此外，避免将马尾绑得太紧，经常更换发型。披发时，可以用手指梳理头发，刺激头部穴位和反射区，帮助疏通血脉。平时可以将头发扎得蓬松一些，以减轻头发对头皮的压力。