我是个性格有点内向、脾气有点暴躁容易发脾气、又不会说话的拉种人、我想知道有个解决的方法

Question

如题所述

Answer 1

自己要改变啊。。首先，多看些书，最好是一些比较文学性的，可以陶冶下情操，而且很容易把心静下来，不容易暴躁。。还有关于心理学人际交往方面的书，人际交往是一门学科，没呢么容易学会，最好的方法就是看书。
然后要学会换位思考，具体怎么做就不好说了，自己慢慢领悟吧
我以前也不会说话，多练练就好了，一定要克制自己的脾气
（就选我吧。。。都是真心话呢）

Answer 2

性格不可改变，可以改变态度，先处理心情再处理事情。发挥自己个性中的优势，别拿自己的劣势去拼别人的优势，做真诚的自我。

Answer 3

第一；多看书，第二：多交友，第三：做参加户外活动，第四；多锻炼身体，第五：多说话，从错误中找正确。希望可以帮到你

Answer 4

尝试跟身边的人说说笑 也许刚开始不是那么自然 但还是建议尝试一下，不然老是太内向对身边的朋友以及自己都不好，朋友会感觉你这人枯燥，自己都把所有事情放在心里，有人惹你的时候你就情绪化，这样很多人都会跟你有距离。用爱笑的，想调侃的方式跟他们沟通，但别过头了。不然会让人感觉不爽，即使有些人当时没表现出来。

Answer 5

大胆的去交一些朋友，找朋友凑凑热闹，多看点喜剧片，闲着的时候出去走走或者找个地方旅游一下。心情开朗了自然能使自己的交际能有所提升。脾气暴躁嘛，其实有时候不全是是因为性格所致，有可能人处在亚健康状态，比如上火啊体虚啊都会引起心情烦躁，所以呢要有规律的生活，调理好自己的身体。希望对你有帮助，祝天天开心。