家庭版空气炸锅做薯条,少油更健康!
原料:土豆2个,玉米油10克,盐1克。
做法:
1. 土豆清洗干净。
2. 去皮切成粗条,在清水中浸泡10分钟。
3. 捞出控水后,放油、食盐拌均匀,腌制30分钟。
4. 将腌制好的土豆条控去多余的水分。
5. 空气炸锅200度,提前5分钟预热一下。将土豆条放入炸锅中,设定时间为18—20分钟,中途需翻动几次。
6. 成品。
7. 装盘,可以直接吃,也可以搭配番茄酱食用。
小贴士
炸薯条要注意温度的掌控,食材的数量、形状以及炸锅的性能,都会影响到成品效果,重在积累经验,多方改进。
切记,发芽的马铃薯不可食用。