不同地方的长痘原因及调理拯救痘肌
面部长痘原因及调理建议
发际线痘。
眉心痘。
额头痘。
脸频痘。
太阳穴痘。
鼻翼痘。
唇周痘。
腮边痘。
下巴痘。
太阳穴痘
原因:
添加剂食品吃太多,卸妆清洁不到位。
建议;
注意皮肤清洁,少吃添加食品,饮食清淡些。
眉心痘
原因:胸闷、心律不齐、心悸。
建议:
避免剧烈运动,饮水清淡,避免烟酒、辛辣食物。
额头痘
原因:
肝胜不好,昼夜颠倒,生活不规律,压力大,脾气暴躁。
建议:
早睡早起,保持充足的 睡眠,多喝水,放松心情。
发际线痘
原因:
卸妆或洗面奶没洗干净,角质层太厚、毛孔堵寨。
建议:
仔细清洁发际线周围,定期去角质。
鼻翼痘原因:
胃火旺盛,消化不良,胃胀胃酸,便秘。
建议:
少吃刺激性食物,减少肉类摄入,不可饮食过凉。
唇周痘
原因:
便秘,辛辣,油炸食物食用过多,食用含氟过多的牙膏。
建议:
多吃水果蔬菜,补充纤维,调整饮食习惯。
腮边痘
原因:
淋巴循环不畅,肝胆负担重。
建议:
晚上睡觉前不要吃东西,避免劳累过度,增加睡眠时间。
下巴痘
原因:
内分泌失调,姨妈导致长痘。
建议:
注意休息,注意饮食,不要受凉。