山药莲子玉米可以一起煲排骨汤，这些食材没有相克成分，能一起吃。
山药，玉米不能和什么一起吃
玉 米 + 海螺：身体不适
玉 米 + 田螺：一起吃容易中毒，用地浆水可以解毒
玉 米 + 红薯：会造成腹胀
玉 米 + 田螺：会引起中毒
山 药 + 鹿肉：生涩易便秘
山 药 + 香蕉：会导致腹痛
山 药 + 黄瓜：会降低营养价值
山 药 + 油菜：会影响营养素的吸收
山 药 + 鲫鱼：会不利于营养物质吸收
山 药 + 猪肝：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值
山 药 + 胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山 药 + 南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山 药 + 虾：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山 药 + 笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山 药 + 黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山 药 + 荞麦米：身体不适
山 药 + 鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山 药 + 鲤鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山 药 + 甘遂：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山 药 + 碱性食物：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山 药 + 鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山 药 + 藻类：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-02-02
山药，莲子，玉米，排骨，可以一起进行煲汤，这是几样非常好的食材，煲出的汤也非常的香甜，也很营养，是比较常见的家常煲汤。
第2个回答 2021-02-02
可以一起煲排骨汤。山药健脾胃、莲子清心有助于睡眠、玉米对晴眼睛有好处。特别好的一款既营养又养生的汤。
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