第1个回答 2020-11-06
自查抑郁症可以使用抑郁症自评量表(SDS)来进行自查,该量表一共包括20条题目,需要仔细阅读每一条,并根据自己的情况选择如下四个答案,分别表示近1周来:
A:没有或很少时间(过去1周内,出现这类情况的日子不超过1天)
B:小部分时间(过去1周内,有1~2天有过这类情况)
C:相当多时间(过去1周内,3~4天有过这类情况)
D:绝大部分或全部时间(过去1周内,有5~7天有过这类情况)
问题如下:
(1)我觉得闷闷不乐,情绪低沉
(2)我觉得一天之中早晨最好
(3)我一阵阵地哭出来或是想哭
(4)我晚上睡眠不好
(5)我吃的和平时一样多
(6)我与异性接触时和以往一样感到愉快
(7)我发觉我的体重在下降
(8)我有便秘的苦恼
(9)我心跳比平时快
(10)我无缘无故感到疲乏
(11)我的头脑和平时一样清楚
(12)我觉得经常做的事情并没有困难
(13)我觉得不安而平静不下来
(14)我对将来抱有希望
(15)我比平常容易激动
(16)我觉得做出决定是容易的
(17)我觉得自己是个有用的人,有人需要我
(18)我的生活过得很有意思
(19)我认为如果我死了别人会生活的更好些
(20)平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣
记分标准说明:记分:正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计;反向计分题按4、3、2、1计分。反向计分题号:2、5、6、11、12、14、16、17、18、20。
结果分析:将20个项目的各个得分相加,即得总粗分。总粗分的正常上限参考值为41分,标准分等于总粗分乘以1.25后的整数部分。分值越小越好。标准分正常上限参考值大约为50分。标准总分50-59为轻度抑郁,60-69为中度抑郁,70分以上为重度抑郁。如果根据抑郁症自评量表,如果发现自己有抑郁倾向,一定要及时向心理科医生求助。
第2个回答 2020-11-06
这句话的意思就是说你就这些症状不是抑郁症。叫你放宽心,你可能是有点焦虑症。
第3个回答 2020-11-06
是说你只是因为自己的焦虑,或者心情要压抑,而且你反映的一些情况也不足以支撑你是抑郁症,经过医生的判断,这些问题都不属于抑郁症
第4个回答 2020-11-06
回答:
也就是说,你的这些症状虽然有抑郁症的部分特征,但是根据这些特征结合临床诊断,不能下定义为是抑郁症;通俗点就是,你不是抑郁症