第1个回答 2021-09-19
您这种属于腹型肥胖,腿细这种,是慢性病的高发体型,这种体型属于遗传性的,不好转换过来,把上身减瘦倒是有可能,在减瘦的过程中看腿部会不会有点增长,尽量减少坐的时间,多走动,每餐不要吃饱,吃6-7分饱就好,少量多餐
第2个回答 2021-09-18
我觉得这个没啥,可以在网上查一下训练的视频,跟着做一阵其实还是很有效果的,只要看着有弹性又塑形就非常好,至于胖瘦我觉得不是那么重要,祝好,望采纳
第3个回答 2021-09-18
如果在意自己的身材,可以多运动,定向的减肥和健身。
在穿着上,可以注意考虑遮住自己觉得不好的地方,露出自己的脚踝和小腿。
第4个回答 2021-09-18
每个人身高不同、胖瘦不同,有的人腰长腿短[蒙古族人居多],也有的人腰短腿长,有的女人腰细屁股大,有的女人腰粗屁股小,有女人腿细而长,有的女人腿粗而短,每个人体态不同多数是先天遗传因素造成的,根本无法改变,人生成的体态只能顺其自然,且无法改变,请不要做一些无聊的设想。