每天早上起床眼睛浮肿是怎么回事？

Question

如题所述

Answer 1

早上起床眼睛浮肿现象每个人都遇到过，这是因为晚上睡觉的时候淋巴循环减弱，由于眼睑部位的皮肤比脸部其他部位薄5到10倍，导致液体在眼睑松弛部位聚集，就导致了眼睑浮肿。睡醒以后，淋巴循环加速，很快就恢复到了平日里白天那样的节奏，浮肿很快就会消退。所以早起眼睛浮肿是正常现象，也无大碍。有时候睡觉前喝水太多、睡觉姿势不当、枕头过低，睡眠质量不高，睡觉时体液一直被聚集在眼部，也会形成眼睛浮肿。检查自己是否有这样的状况，加以改善也就没事了。
如果平时眼睛浮肿情况也很明显，需要考虑：
1、新陈代谢能力降低导致多余水分不能排除。
2、急慢性肾炎常会引起清晨眼睛浮肿。
解决办法：
热敷可以缓解肿胀，拿热水泡一泡毛巾，在不烫皮肤的情况下敷在眼睛上，循环几次，再冷敷一会儿，利用热胀冷缩原理让眼睛有所消肿。
或者早起洗个热水澡，有利于加强全身的血液循环，有利排水，比只用热水洗脸效果好。
把隔夜茶放入冰箱中冷冻，将化妆棉浸泡在茶中，再把它敷在眼皮上，茶叶中含有单宁酸，是一种很好的收敛剂，能有效消除浮肿。