眼膜不能敷一晚上，最多只能敷15分钟。眼膜干掉之后如果不及时取下，它会从皮肤中吸走水分，会对皮肤产生一定的负面影响。
最佳敷眼膜的时间是夜晚10点到凌晨2点，人进入
深度睡眠之后正好是体内细胞进行新陈代谢的最佳时间段，在这期间敷眼膜能够将眼膜的作用发挥到最大化。必须要注意，到达规定时间之后眼膜一定要及时摘下，不然眼膜会反客为主，从皮肤中吸走水分。
眼膜的作用和面膜差不多，只不过它是敷在眼部，面膜则是全脸使用的。眼膜中含有很多营养成分以及水分，能够及时为眼部保湿，起到滋养呵护眼部肌肤的作用，如果长期错误的使用眼贴，很容易加速皮肤的老化速度，为眼部做保养等于白做了。

正式使用眼膜之前需要做好洁面工作，保持皮肤的干净，之后用温热的毛巾敷在眼部，然后再开始敷眼膜更加好。用热毛巾敷眼有助于打开眼部皮肤的毛孔，贴眼膜之后毛孔才能将营养高效的吸收掉，如果不打开毛孔，吸收力会大打折扣。
敷眼膜虽然属于保养手段，但是次数不宜太过频繁，否则容易适得其反，每周敷2次眼膜就能满足眼部的所有需求。