减肥——每天吃过午饭以后都不进食能减肥吗？

如题所述

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推荐答案 2013-03-03

楼主这样不行的，靠这种强烈节食不但减不下去（减下去还是会反弹的），而且时间长了还有害身体健康，你应该调理肠道，加速代谢，我从去年到现在一年多了都没反弹。
希望采纳，有不懂再问可以百度嗨我，谢谢！追问

那怎样安排饮食才合理，怎样调和肠胃？谢谢

追答

我是用了肉减不知道楼主介意不？不过我可以确。切的告诉你对健康没影响的它不是激素类的东西

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第1个回答 2013-03-03

可以，要坚持一段时间，这种方法叫过午不食

第2个回答 2013-03-03

会伤身体的晚上少吃 6点以后不吃东西

第3个回答 2013-03-03

http://baike.baidu.com/view/1027997.htm你看看这个能帮上你的~

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