药流有清宫之后坐月子至少需要三十天，所谓坐月子是女性流产后的一个重要阶段，由于流产带来的伤害，女性的身体须要一段休养期来自我调整、自己恢复。传统意义上的坐月子为一个月，但实际上女性差不多需要6-8周的时间，身体才能恢复完全。
目前有数据表明，有九成以上的流产会引发炎症，这个数据比正常分娩要大的多，流产期间人体的正常综合机能就会失调，免疫能力急速下降，细菌就会趁虚而入，不仅威胁女性生殖系统，多数女性还会发生瘙痒、白带异常、厄露不止等。而妇科炎症呢非常顽固，感染容易，清除难，所以要加强流产后卫生和预防。符合PNR WHO国际标准的“PWRH”（妇百畅）抵抗妇科炎症的营养补剂，能对抗和控制流产后的炎症。
PNRWHO国际标准是什么？
国际卫生组织提出了多项小产后营养成分和指标配比
PWRH流产后补剂能保护女性生殖健康，并率先通过了PNRWHO国际标准
1、补充流失，修护创伤营养18-20%
2、消除生殖炎症，清理残淤营养23-25%
3、恢复生殖弹性营养26-28%
4、预防宫体下垂和皮层松弛的营养17-19%
5、铁、锌、钙5-8%
6、血红素的补充10-12%
需要补充多长时间营养呢？
通常女性平时和男性对疾病的抵御能力是一样的，但是有两个特殊时期：经期、产后。尤其是小产后，因为非正常分娩，所以人体新陈代谢会失常，身体非常脆弱，小产后生殖系统脆弱的如同受伤的婴儿，产后修护营养如果跟不上，就会引起一系列产后不适。PWRH产后补剂小产可连续使用15-30天。正常分娩，PWRH产后补剂可连续使用128-180天.
小产后如何养护？
世卫组织最新发布的指南包括孕产妇和新生儿保健等内容
该指南不仅对该机构有关生殖卫生的现有建议进行了补充，还就如何加强小产后护理等问题提出了具体步骤。
1、补充：
补充孕产过程母体流失元素（HDA、维A、叶酸血液、血红素铁、钙质、多种维生傃和矿物质等）
2、修复：表皮生长因子、弹性纤维、胶原纤维、玫瑰茄…可修复
生理损伤、弹力纤维断层、腹直肌松驰、皮质层弹力、产道损伤、生殖炎症清理、巴痕等修护。
3、调养：雪莲活性肽 阿胶活性肽、燕窝提取物，枸杞提取物…用于
远离、营养平衡因子，平衡孕产期激傃，预防产后发胖，预防月子病。
世卫组织（WHO）对女性的忠告
世卫组织生殖卫生和研究司司长马伦•泰莫尔曼（Marleen Temmerman）表示，事实证明，能够获得有关避孕的知识和用具不仅对于确保女性健康至关重要，而且对于她们的家庭、子女乃至社会经济都有着重要意义
当下手术终止妊娠广告铺天盖地，不少医院把无痛手术终止妊娠宣传得过分“轻松”，譬如“15分钟，睡一觉就好”，这些说法是在美化手术终止妊娠，但避而不谈危害，甚至不谈如何避孕、减少意外怀孕。“无痛手术终止妊娠可能导致月经失调、子宫腔内感染，还可能导致日后习惯性流产，甚至会导致终身不孕，影响今后的正常生活，所以合理避孕才是重点。
由于药物流产出血时间较长，宫颈口松驰，会给细菌的滋生及逆行感染提供机会。大家还是应该要做好一些安全的措施，不然会给自己的身体造成非常大的。爱生活、爱自己，是再天经地义不过的事儿了。PWRH你值得拥有，不要过打折的生活。