第1个回答 2019-12-14
建议终身补钙,因为国人普遍缺钙。
生活中富含钙(钙是矿物质)的食物有:牛奶,豆制品、深绿色蔬菜、菌类;多晒太阳和适量运动有助于钙在人体的中吸收。
远离重金属,因为重金属会占据钙在骨骼中的位置。
第3个回答 2019-10-16
不要相信这些保健药可以到医院咨询一下,或自己买盖中盖就可以了
第4个回答 2019-10-16
是真的,我给家里老人买过,查了下这个产品的成分是三七、骨碎补、葛根、氨糖、硫酸软骨素、鱼胶原蛋白、钙为主要原料制成的,对骨骼密度有增加的作用,家里老人用了效果都不错,去医院查了下骨密度都有提高。