如题所述
任何事情都是有两面性的只要适度，方法得当，都是没有什么影响的。
骑车对膝盖是有影响的，但是方法得当，这种影响是很小的。如果发力的方式不正确，那么对膝盖的影响还是比较大的。例如骑车时不注意合理搭配牙盘和飞轮的齿轮比，不管任何情况都是在用最大的牙盘齿轮搭配最小的飞轮齿轮，这样虽然速度快，但是要求的力量也更高，对膝盖的压力也就更大，要合理搭配齿轮，尺子的速度不是靠力量来输出，而是要靠踏频