苹果可以放微波炉加热吗?

如题所述

可以。

方法步骤:

    选用色泽红艳的苹果一个。

    洗干净,去除果柄,横切两半,挖出果核部分,切口朝上放在可微波的容器中。

    加入柠檬汁、白砂糖、红莓干(或葡萄干),盖上保鲜膜,放入微波炉加热5-6分钟。

    直到苹果熟透变软,降温后用小勺将糖果汁淋在果肉上。

    然后放冰箱冷藏,1小时-3小时后就可取出食用了。

苹果(学名:Malus pumila)是水果的一种,是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果的果实富含矿物质和维生素,是人们经常食用的水果之一。

苹果是一种低热量食物,每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称。其有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩[1] 。据说“每天一苹果,医生远离我”。

根据联合国粮农组织统计,2013年全世界的苹果产量为8082万吨,超过葡萄的7718万吨,排世界第二位(第一位是香蕉:1.067亿吨)。毫无疑问,苹果是温带水果之王。

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第1个回答  2020-02-25
您好,您在经期吃热的苹果是没用问题,但是不建议用微波炉加热,
含有很多对人体不利的因素,所以希望您尽量少吃为宜。如果需要热一点的水果,可以放在暖气上烤一下,或者用热水泡一泡,切成丁或者一瓣一瓣的水果片做成罐头都可以。希望对您有用,望采纳~追问经期吃苹果没有问题吗?苹果属不属寒?回答您好,谢谢您的关注,苹果性味甘酸而平、微咸,无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。
性平说明不是寒性的食物,没有问题追问那我月经期间不能吃太凉的东西,又想吃苹果,可是昨天我把苹果放在热水里热了热,咬到里面根本就不热,烫不到里面,怎么办呢?回答呵呵,您可以多烫一会,劈开两半也可以的,或者直接放入到锅里小火煮就可以啦,要不就像我说的,做成罐头,蒸一下,呵呵,办法很多的追问好的,谢谢啦,再问一下,苹果是不是可以减肥的,坚持吃的话,一天一个!回答是的,可以减肥,苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能,排出体内废气,净化血液。它能把体内的淤血(老旧残污血液)、
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第2个回答  2020-02-28
微波炉的加热速度极快,而保存牛奶营养成分的温度不能太高。所以不建议加热,而且像蒙牛之类的品牌都是采用瞬时灭菌技术,质量完全有保证,直接饮用即可,这样能保存牛奶完好的营养价值。特别对于孩子而言,完好的牛奶营养更有利于成长和发育
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