喝多少温度的水最适宜？

Question

如题所述

Answer 1

常态水一般在0℃～100℃之间，它的黄金分割点是大约60℃左右。最佳饮水温度是35～38℃，这一温度最接近人体体温。过冷或者过热，都容易给口腔、牙齿、胃等带来不良刺激，不利于健康。

Answer 2

你好 这位朋友 正常人一般喝温水就可以的，就是开水凉一会就可以饮用，一般温度在60度左右就可以，不要超过70度，温度太高，一个是烫嘴，再一个对食道还有胃黏膜有损伤

Answer 3

一般早晨喝300~500毫升的水，温度在40至45度左右。清肠、暖胃。

常人喝水以35℃~40℃温水为宜为好。
35℃温水：让肠道更舒适
45℃水：冲奶粉溶解最好
55℃水：泡蜂蜜保留营养
85℃水;泡茶味道醇营养佳

Answer 4

不管是不是大量流汗后,只要是喝水时，都要小口小口地喝,因为一次灌下太多水时,肾脏会收到进水太多的讯号,便会加速排尿的速度,反而让喝下去的水立刻流失,没有足够的时间送到身体各处，而且喝水太快，容易引起胀气。本回答被提问者采纳

Answer 5

胃需要温水，少喝冰水，太烫的水对消化道粘膜不好要避免，早晨起床后空腹喝温水，有助于大便顺畅，便秘者可以体验。