2、拥有乐观向上的情绪对皮肤也很重要，自信的人往往皮肤也是好的。
3、每天清洁1-2次，使用安全的洁面乳，不要使用清洁力度大的洁面乳。
4、出门要防晒
5、不可食辛辣食品
6、内外同调。
7、配合使用激素脸修护产品。
1、红肿症状急性爆发时，可以生理盐水冷敷，（压缩面膜或者纱布，化妆棉或毛巾都可以，但毛巾吸得太多，不方便露出眼睛）一天3-4次，一次5-10分钟。
2、或者温水洗脸，然后生理盐水湿敷10分钟，同时可搭配口服氯雷他定。消肿速度相对会慢一些，所以要有足够的信心和耐心！
3、不过切记，冷敷不可长期频繁使用，因为长期通过外力为皮肤降温，只是对皮肤起到缓解作用，并不能根本性的解决皮肤问题。如果正在修复修复激素脸，是不建议冷敷的，直接治愈激素脸自然会消肿。
敏感肌不是一种简单的皮肤过敏现象，一旦我们的皮肤变成了敏感肌，大家也不必过多担心，因为适合敏感肌使用的护肤品有很多，如果你们不知道怎么选择，接下来小编会给你们推荐几款好用且适合敏感肌的产品，不懂的千万不要作死的乱用一通，否则肌肤只会越来越差。
玉兰油PROX精华
这款苹果肌精华属于高端线ProX系列，官方名称叫肌源活颜三维青春精华液，主打强效保湿补水，有效对抗干纹细纹。比较有特色的是成分里有洋蓟精粹，可以高效保湿滋润。
素见修护乳
推荐榜第一名！这款素见修护乳被很多杂志评为最受欢迎的一款平价修护精华！这个成分竟然有20多种天然植物精华，一般产品也就三四种，所以对皮肤发红、瘙痒脱皮，红血丝，痘痘痘印效果都特别好。基本用完一个月后皮肤会变得又嫩又光滑！居家必备的一款修护乳，值得入手。
HABA精华液
虽然味道真的是太不好闻，蕴含了6%高浓度的维生素C诱导体，配合千岛箬竹水和透明质酸钠等成分。不仅可以高效帮助肌肤美白，改善肌肤暗沉，淡化肌肤色斑。
珍漾水光精华
必买款精华类原液！平价好货，原料供应商是国际一线大牌的同厂家，深层补水，嫩白肤色，细腻收缩毛孔，用过后会感觉皮肤水水嫩嫩的，更重要的是这款成分特别温和，可以每天都用来保养，一个月下来就皮肤会很棒的。珍漾的这个精华的效果可以用一瓶抵20片面膜来形容，强烈建议。
韩国Hanskin韩斯清玻尿酸祛痘修复精华
看到这粉嫩嫩的爽肤水是不是少女心爆棚？非常适合小仙女们，可以修复祛痘，男士也可以送给自己的女友哦。这款爽肤水含有破尿酸原液，能有效锁水，润白肌肤，修复祛痘，让你的肌肤喝饱水的同时变的白嫩白嫩的！
资生堂IBUKI系列洗面奶
主打功效：去除污垢 控油保湿Gentle Cleanser，很温和，泡沫丰富，洁面后肌肤也不会觉得紧绷，滑滑的感觉。有效去除污垢的同时维持肌肤湿度。