三指宽——食指、中指、无名指第一关节宽度的和，即2寸。
四指宽——食指、中指、无名指第二关节和小指第一关节宽度的和，即3寸。
一指宽——拇指第一关节的宽度，即一寸。
手指测量：
在寻找穴位时，中医有“同身尺寸”之说。每个人穴位的位置虽然相同，但每个人手指的大小、宽度，依年龄、体格、性别而有极大的不同。因此确定穴位时必须用自己的手指。
同身寸：
同身寸，针灸取穴比量法。出自《千金要方》。是指以患者本人体表的某些部位折定分寸，作为量取穴位的长度单位。主要有骨度和指寸法两种，临床多指后者，如中指同身寸等。此外还有目寸、口寸等，今已鲜明。
【简介】：
中指同身寸，是以患者的中指中节屈曲时手指内侧两端横纹头之间的距离看做一寸,可用于四肢部取穴的直寸和背部取穴的横寸。
拇指同身寸是以患者拇指指关节的宽度作为一寸,主要适用于四肢部的直寸取穴。
横指同身寸也叫"一夫法"，是让患者将食指、中指、无名指和小指者四指并拢，以中指中节横纹处为准，四指横量作为3寸，食指与中指并拢为1.5寸。
以上所说的"寸"，并没有具体数值。"同身寸"中的"一寸"在不同的人身体上都是不同长短的；较高的人"一寸"要比较矮的人的"一寸"要长，这是由身体比例来决定的。"所以'同身寸'只适用于个人身上，不能用自己的"同身寸"在别人身上来找穴位，这样做是找不准穴位的。
寸市制长度单位。10寸等于1尺，1寸约合3.33厘米，1米=30寸。2寸等于6.66厘米，3寸等于9.99厘米。以中指中节屈曲时手指内侧两端横纹头之间的距离看做一寸。
指的是同身寸，针灸取穴比量法。横指同身寸是将食指、中指、无名指和小指者四指并拢，以中指中节横纹处为准，四指横量作为3寸，中指同身寸，是以中指中节屈曲时手指内侧两端横纹头之间的距离看做一寸。
1一米3尺，一尺10寸，
2你指的是同身寸，针灸取穴比量法。横指同身寸是将食指、中指、无名指和小指者四指并拢，以中指中节横纹处为准，四指横量作为3寸，中指同身寸，是以中指中节屈曲时手指内侧两端横纹头之间的距离看做一寸。