CPU的主频，即CPU内核工作的时钟频率。某某CPU是多少兆赫的，而这个多少兆赫就是“CPU的主频”。主频越高，CPU的运算速度就越快。但主频不等于处理器一秒钟执行的指令条数，一条指令的执行可能需要多个时钟周期。对于CPU，在有兼容性的前提下，主要看其速度，而主频越高，字节越长，CPU速度就越快。
睿频是指当启动一个运行程序后，处理器会自动加速到合适的频率，而原来的运行速度会提升 10%~20% 以保证程序流畅运行的一种技术。
处理器应对复杂应用时，可自动提高运行主频以提速，轻松进行对性能要求更高的多任务处理；当进行工作任务切换时，如果只有内存和硬盘在进行主要的工作，处理器会立刻处于节电状态。这样既保证了能源的有效利用，又使程序速度大幅提升。
通过智能化地加快处理器速度，从而根据应用需求最大限度地提升性能，为高负载任务提升运行主频高达20%以获得最佳性能即最大限度地有效提升性能以符合高工作负载的应用需求：通过给人工智能、物理模拟和渲染需求分配多条线程处理，可以给用户带来更流畅、更逼真的游戏体验。
英特尔智能高速缓存技术提供性能更高、更高效的高速缓存子系统，从而进一步优化了多线程应用上的性能。
扩展资料：
CPU根据实际运行程序的需求，动态的增加处理器的运行频率来提高处理器的性能，同时保持处理器继续稳定运行在规定的功耗、电流、电压和温度范围内，如果CPU出现故障，是享受质保的。睿频是CPU自动实现的，无需人工设置，并且CPU运行稳定。
睿频技术提升频率的时候，不是全部核心都可以到最高值的。睿频在提升频率的时候，根据CPU不同提升的方式方法也不一样。
在最高睿频状态下，其中只是单一核心可以达到最高值，而双核心睿频状态下，比最高睿频低一点或一致；三核心、四核心处于睿频状态时，基本也是以100MHz递减最高睿频值。道理很简单，提高单核心频率，有助于游戏类对CPU频率更依赖的应用。
从CPU的多线程技术上就能看到这个端倪——多线程继续无非是继续压榨单一CPU核心的处理器能力，让工作任务充分填满CPU负载，设计类工作，多核心比高主频重要得多。
多核心多线程并行处理，对设计类工作，尤其是渲染类非常重要，频率反而是其次的。当这就需要更快更大的缓存来帮助CPU暂存海量的运算数据了。
参考资料来源：百度百科-主频
参考资料来源：百度百科-睿频
cpu主频和最大睿频都的意思如下：
CPU的主频指CPU内核工作的时钟频率，表示在CPU内数字脉冲信号震荡的速度；
最大睿频是指能睿频的型号其主频的上限。
中央处理器（CPU，英语：Central Processing Unit），是电子计算机的主要设备之一，电脑中的核心配件。其功能主要是解释计算机指令以及处理计算机软件中的数据。电脑中所有操作都由CPU负责读取指令，对指令译码并执行指令的核心部件。
CPU包括运算逻辑部件、寄存器部件，运算器和控制部件等。
CPU依靠指令来自计算和控制系统，每款CPU在设计时就规定了一系列与其硬件电路相配合的指令系统。指令的强弱也是CPU的重要指标，指令集是提高微处理器效率的最有效工具之一。
它是一个没有描述修饰的所指
如i5-7400的主频即是i5-7400的“CPU内核工作时钟频率……”
以下描述：
[email protected]，0.8GHz描述的是主频，但是主频不是0.8GHz，主频可以处于0.9GHz，可以处于1.9GHz、2.3GHz，等等等等等等。
最大睿频（并不是所有的型号都有睿频）是指能睿频的型号其主频的上限，
如i5-7400的单个核心最大睿频可以达到3.5GHz，四个核心最大睿频可以达到3.3GHz，频率值描述的都是主频。
简单说，主频是CPU性能的因素之一，是一个对象。
工作频率/最大睿频等等都是对这个对象状态的描述。
当启动一个运行程序后，处理器会自动加速到合适的频率，而原来的运行速度会提升 10%~20% 以保证程序流畅运行；应对复杂应用时，处理器可自动提高运行主频以提速，轻松进行对性能要求更高的多任务处理；当进行工作任务切换时，如果只有内存和硬盘在进行主要的工作，处理器会立刻处于节电状态。这样既保证了能源的有效利用，又使程序速度大幅提升。通过智能化地加快处理器速度，从而根据应用需求最大限度地提升性能，为高负载任务提升运行主频高达20%以获得最佳性能即最大限度地有效提升性能以符合高工作负载的应用需求：通过给人工智能、物理模拟和渲染需求分配多条线程处理，可以给用户带来更流畅、更逼真的游戏体验。同时，英特尔智能高速缓存技术提供性能更高、更高效的高速缓存子系统，从而进一步优化了多线程应用上的性能。
简单理解，就是cpu自动超频/降频。i3不支持睿频，i5，i7都支持。