患有结石的中老年人给怎样补钙呢

我父亲患有肾结石 之前查过结石像是分几种 有些是尽量不要补钙 我们也不知道他属于哪一种 也找不着结石样品了 但是人到了中老年都需要补钙的吧 他到底该怎样补钙呢

肾结石患者不合理补钙肯定会加重结石病症的,80%左右的肾结石是草酸钙和磷酸钙等含钙结石,一般正常人肠腔内钙与草酸能结合成不溶性物质草酸钙,随粪便排出,从而减少肾脏的草酸钙含量,但每个人的体质和新陈代谢不同,过多的的食用高钙和磷酸含量高的食物药品,就会加重肾脏的草酸钙含量。
如果没有明显缺钙症状的,建议食疗补钙,营养均衡,有特别饮食嗜好比如偏好肉类,动物内脏、含盐量高食品等等的一定要纠正,水喝过量了都会不舒服,饮食有偏好肯定会增加某种成分的摄取量,草酸钙结石患者可适当减少草酸含量高的食物,如菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、茶等;不过一般到了这年纪或多或少都会有缺钙的症状,如果缺钙严重,在食疗补钙的基础上补食钙片,每天的钙摄入量以800~1200毫克为适宜量,一般钙片都有成分含量介绍,现在有一种枸橼酸钙适合草酸钙结石患者,枸橼酸能增加草酸钙的溶解度,补钙同时可适当晒晒太阳促进钙的吸收或是服用维生素D,补钙期间忌咖啡酒和碳酸饮料,如果缺钙症状减少,可适当减少补钙量。另外无论什么结石,多喝水时对结石的首要防范之道,能喝多少就喝多少,别等渴了才记得喝水,喝水能稀释尿液,真加尿液排泄量,有效减少肾脏不溶性物质的沉积。
最后祝愿您全家幸福安康!来自:求助得到的回答
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第1个回答  2013-02-16
喝牛奶或骨头汤都可以,还有喝黄瓜籽也是补钙的。
第2个回答  2013-02-17
都长出石头了怎么还补呢 没病也补出病了 广告太害人了 中国人那点医学常识 都是听广告听来的 真可怕
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