槐花怎么吃才最有营养

Question

如题所述

Answer 1

槐花的吃法一、槐花炒鸡蛋

1

首先将采来的槐花用开水烫一下，不要烫的太老，捞出后放在冷水里泡一下，控干水。



2

打4个鸡蛋放在碗里加入盐打匀。将槐花放到盛鸡蛋的碗里 搅匀。



3

打开火放油加热，将鸡蛋槐花倒入锅中 炒熟成块 出锅即可。



END

槐花的吃法二、

1

槐花饼是最为常见的吃法之一味道鲜美。首先将槐花用开水烫一下， 捞出控干。



2

将鸡蛋打入碗中可以放一点面粉也可以不放根据自己的喜好，搅匀，然后将控干的槐花放入搅匀。



3

将平底锅放油加热，倒入搅匀的鸡蛋槐花液，摊平，直到变成金黄色出锅。



END

槐花的吃法三、槐花饺子

1

将槐花放入开水烫一下，捞出控干。取饺子皮，包饺子，下锅煮沸之后用冷水打三次即可



2

将猪肉、葱花、姜末剁馅。将槐花放入剁好的肉馅拌匀，根据个人口味放入调料。



3

取饺子皮，包饺子，下锅煮沸之后用冷水打三次即可

Answer 2

春天吃槐花蒸菜，鲜嫩营养，口感丰富，简单一拌，做一盆不够吃