高血糖病人应该吃什么？

如题所述

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推荐答案 2013-02-02

朋友，你可以多吃点麦片这类食品，很好吃，我们一家平时都会去买粮品道牌的黑麦片，希望能帮上你

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第1个回答 2020-11-19

血糖高的人，多吃这3类食物，促进胰岛素分泌，调节血糖！

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血糖高吃什么最好降糖最快答：1、远离含糖高的食物,暂时不要再吃精米精面做的食物,现在的米面含糖量达到80—90%,这么多的糖吃到身体里,由于维生素B族已经在加工时被刮掉了,身体没有办法帮助这些糖利用掉,就很容易造成血糖高。正是由于我们把米面作为主食,所以米面才是我们饮食当中最大糖的来源。要改吃一些高质量的碳水,比如说红薯,土豆,...

血糖高的病人吃什么好可以降血糖答：① : 高血糖的人最好不要吃那种糖分含量高的食物,水果和糖. 1, 主食一般以米,面为主,粗杂粮,如燕麦,麦片,玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐,维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利. 2, 血糖高患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,...

血糖高吃什么食物好?视频时间 00:58

高血糖病人吃什么好答：正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都...

老年人高血压高血糖应该吃什么水果和蔬菜呢?不宜吃什么呢?答：一、高血糖饮食“三宜”1、豆类及豆制品：豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯；2、部分特定蔬果：苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜等，这些蔬菜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期服用一些蜂胶，则降血糖和预防并发症的效果会更好；3、常吃...

高血糖病人应该吃什么?答：朋友，你可以多吃点麦片这类食品，很好吃，我们一家平时都会去买粮品道牌的黑麦片，希望能帮上你

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