你好，嚼槟榔的好处有以下几个:
1、杀虫
槟榔有很好的驱虫、杀虫作用，无论是蛔虫，蛲虫，钩虫等哪一类寄生虫，多嚼槟榔，就可以让这些虫体麻痹瘫痪，尤其是对猪绦虫的作用更好一些。
2、消积
如果消化不良，有胃胀、便秘等症状的时候，适当的吃一些槟榔，可以起到很好的消积导滞，缓泻通便的作用。
3、利水
如果小便不利，身体有浮肿、水肿症状，或者因为寒湿导致脚肿等，适当的嚼一些槟榔，可以起到很好的利水消肿的作用。
4、抗病毒
在流感高发期，适当的多吃一些槟榔，可以有效的对抗流感病毒，减少患流感的几率。
5、抗疟疾
当患有疟疾的时候，可以嚼食槟榔，或者与常山、草果配伍食用，对于疟疾有很好的治疗作用。
但是坏处也不少，主要有:
1、生理危害
如果吃槟榔太多可能会让人有中毒反应，轻一些的人可能会有神经兴奋，眼神呆滞，全身发抖等不良反应，严重时，甚至会有幻听，被迫害妄想，胡言乱语等表现。
2、社交危害
经常嚼槟榔会导致牙齿变黑，经常嚼槟榔还会导致牙齿松动，牙龈萎缩，甚至出现牙周炎等口腔疾病，这会影响到个人的形象，影响个人社交。
3、污染环境
嚼槟榔的人容易随地吐槟榔汁，这样不但会污染环境，而且吐出的槟榔汁中也会带着一些细菌，会对他人的健康造成一定的影响。
所以，即使喜欢嚼槟榔也要适度，不可以吃的太多，以免对身体健康造成太大的影响。
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