去湿气可以喝什么茶？
去湿气可以喝荷叶茶、大麦茶、生姜红茶、陈皮茯苓茶等。
体内有湿气的患者通常会出现头重如裹，面色晦暗，身体困倦，四肢沉重，关节酸痛沉重、食欲下降、纳呆、腹胀等症状。建议患者饮食宜清淡，忌食生冷油腻、辛辣刺激的食物， 健康 规律饮食。可以选择绿豆粥、荷叶粥、西瓜、丝瓜、苦瓜、山药、芡实、薏米、扁豆、冬瓜等具有健脾祛湿作用的食物；也可以选择喝些荷叶茶、大麦茶、生姜红茶、陈皮茯苓茶等；可以通过跑步、健走等有氧运动，活化气血循环，增强体内水分代谢，加速湿气排出体外；湿气重的患者可以在医生指导下，通过服用中药汤剂、拔罐、中药泡洗等方式进行治疗。
本内容由中国中医科学院西苑医院 综合内科 主任医师 张琼审核
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试试六堡茶吧，广西六堡茶是黑茶中的一种，原产于广西梧州市苍梧县六堡乡。
据说六堡茶是相比其他茶类，最大的特点就是这个。
六堡茶原来主要肩负出口创汇的重任，出口东南亚、日本、甚至法国，国内知道的人较少。
到现在，马来西亚许多人还保留着喝六堡茶的习俗，在那边也能发现不少存放多年的六堡茶。
他们当地人喝六堡茶的习惯也是华人带过去培养的，久而久之就养成了。
此外，六堡茶在日本也比较受欢迎，下面一张图片就是日本零售店里产品包装样式。
他们习惯叫六堡茶，不带"土"，估计他们以为这茶是上天恩赐他们的吧！
这张图片，一直在我手机存着，我比较喜欢。
或许是图中的老者打动了我，而这位老者应该爱喝茶，爱喝六堡茶！
茯苓和陈皮煮水喝。
没听说过茶叶可以去湿气的，我喝了几十年茶，也看过不少茶书，其中也包括科学饮茶法，所有书籍都没有说明那一款茶可以去湿气的，不如试试去湿茶吧[笑哭][笑哭]。
可以喝红豆薏米茶
大麦茶，也可以喝五行蔬菜汤，希望能够帮到你，谢谢
我经常喝大麦茶，感觉还行