厌学是指学生主观上对学校学习失去兴趣，感到厌烦和冷漠，客观地表现出对学习的厌恶。目前，无聊的青少年人数每年都在迅速增加，青少年的无聊程度也越来越严重。为此，父母很受伤，却不知道如何解决。
首先，父母应该给予孩子理解和鼓励。当孩子有无聊的表现时，家长不要过度紧张，每个人在学习阶段都会产生不想学习的想法，这个时候家长应该是比较开明的孩子，你也可以告诉他你的学生时代，调节他的情绪，适当的用一些小奖励来鼓励孩子学习和学习，给他定几个相对容易实现的小目标，孩子完成后给他鼓励和表扬首先你应该让他体验认真学习的成就感，然后逐渐增加目标的难度，直到孩子摆脱对学习的厌恶。
其次，父母不应该给孩子太大的压力。儿子成龙，女儿成凤，是每个家长的心愿，但如今竞争压力越来越大，孩子不仅要承受学校学习的压力，还要听话由于父母在家的唠叨和教育，周末去各种补习班，孩子的心理负担越来越重。首先要做的就是减轻孩子的负担，创造一个良好而轻松的学习环境，让他在高压的学习环境下有机会呼吸。
第三，家长应尽量培养孩子的学习兴趣。孩子对学习没有任何兴趣，很容易产生无聊感，所以首先要培养孩子的学习兴趣和积极性，比如家长可以给孩子过多的作业，让他从自己喜欢的科目开始，遇到问题不能问家长和老师；也可以根据孩子的喜好给他买一些相关的书籍；或者经常带他去科技馆、博物馆等地去探索未知事物的想法。
第四，培养孩子抗压能力。有的孩子适应能力差，偶尔在学习上遇到一点挫折，生活就会受不了，造成无聊，严重的还会出现情绪问题。所以家长要培养孩子的独立生活能力、人际交往能力等，当孩子在学习中遇到挫折时，不会因为回避挫折而轻易放弃学习。
第五，父母也需要学习。由于时代的飞速发展，以前的教育方式已经不能适应现在的教育环境。因此，我们年轻的父母有必要与孩子一起不断地学习和成长，共同克服学习中的问题。