我的心太浮躁，有什么好的方法让心平静下来，抵制一些不良诱惑，做事能沉得住气？

Question

如题所述

Answer 1

这种事情，不是一朝一夕就可以做到的，需要意志力和自控力，
你可以在浮躁的时候，以运动，跑步，听音乐来缓解，然后看书来分散注意力。
平常多看报纸，新闻，久而久之，自然就能沉得住气

Answer 2

看励志的书，也让自己的生活变充实

Answer 3

扇自己一巴掌

Answer 4

看你和什么人混，和稳当人常在一起多呆呆！

Answer 5

远离诱惑!做自己喜欢做的事i尽量不去想…

Answer 6

看小说