怎么才能保持淡定，保持一颗乐观的心，修身养性。

我真的很想让我有一颗淡定冷静和乐观的心理，请大家给我想想办法，要怎么练成？谢谢！

举报该问题

推荐答案 2013-02-01

~~~~ 遇事冷静，不吵不闹。生气前想想，换位思考下。没事找点搞笑之类视频看看让自己开怀一笑。经常找些要好的朋友聚聚，抛开生活琐事，聊些愉快地事情，。没事还可以看看书，想想那些山沟里的孩子那些得了绝症的人们，你会觉得自己其实很幸福，他们都能顽强积极开朗的活着，你不如他们？好了就这些希望能帮助到你

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://66.wendadaohang.com/zd/snUix2D2s.html

第1个回答 2013-02-01

人生想要的太多就会痛苦，事事讲究一个缘字，命中有时终须有，命中无时莫强求。万事想的开就会开心，遇事不要急，静观其变。每天练习深呼吸，要慢吸和慢呼。本回答被提问者采纳

第2个回答 2013-02-01

容忍（但别太容忍，不然别人会以为你好欺负），冷静，遇事深呼吸，

第3个回答 2013-02-01

多帮助他人不要以自我为中心

第4个回答 2013-02-01

我建议你去寺庙里待几天，要那种在山林里的，去休身养性去吧

相似回答

总是做不到失之淡然,怎么办?在这纷繁的世界,怎样能有一颗平常心?答：14.清纯干净的重要性仅次于心灵的虔诚。 15.生活中要有你甘愿为其两肋插刀的朋友。 16.当别人问你需要什么时,告诉他们。 17.床头放本好书。 18.别错过机会,告诉别人你爱他们。 19.相信自己内在的感觉。 20.与生活真心相爱。 21.做热爱大自然的人。总是做不到得之坦然,失之淡然。怎么办?怎样能保持一颗平...

养生要求养生人不能急躁,人怎么做才能做到保持平常的心?答：1．首先要想保持良好的心态就要学会自信。自信是成功的前提，也是快乐的秘诀。惟有自信，才能在困难与挫折面前保持乐观，从而想办法战胜困难与挫折。“自信人生二百年，会当击水三千里。”或许有人说，我又何尝不想自信呢？可就是自信不起来啊。是啊，怎样才能使自己自信起来呢？我想，还是让我们多看自己...

如何才保持好的心态,做到淡定从容?答：所以,在生活中,面对失去的,我们应该平静如水,面对得到的,也应该保持一棵平常心,学会淡定从容。淡定是一种真,更是一种善;淡定是一种美,更是一种崇高;淡定是一种成熟,更是一种升华;淡定是一种形象显现,更是一种身心和谐。淡定需要时间和实践的积淀和净化,是一种拨云见日,是一种豁然开朗!淡定要有海纳百川有...

如何做到平常心?答：在你人生最辉煌的时候,如果你仍然保持一颗平常心,它能让你微笑面对扑面而来的是是非非,以质朴、谨慎和求实的精神,顺其自然,从头做起,从现在做起,淡然面对名利的纷扰,挖掘出你身上最大的潜能。而面对逆境时更需要保持平常心。这样我就可以调适自己的心情,以平常心冷眼看人生。虽然,当下我们无法让自己很富有奢华,但...

我想知道怎样才能保持一颗淡定的心态,很多时候明明知道不可为,可是有...答：八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，...

怎么样才能保持平常心,面不改色答：如何保持平常心，保持平常心的秘密：1、宽容，凡事不要斤斤计较。经常计较小事的人不会有平常心，看开很多事，学会宽容，宽容自己的同时也要宽容别人，我们的心胸会变得宽阔。2、暗示自己，成熟一些。当情绪出现起伏的时候，要暗示自己，淡定！再淡定！是否还不够成熟，想的还不够全面，当你发现事情的...

大家正在搜

怎么才能做到修身养性怎样才能修身养性干什么才能修身养性怎样才能成为一个乐观的人怎么让自己修身养性修身养性怎么做有什么修身养性的方法怎么才能让自己乐观起来怎样去修身养性

怎么样才能让自己始终保持一颗积极乐观向上的心态了？？？

作文:保持一颗乐观的心,500字以上

怎样才可以让自己每天都保持一颗乐观、积极、向上的心？

四年级作文保持一颗乐观的心400字

怎样保持一个积极向上的乐观心态

做人要乐观因此我们要时常保持一颗乐观的心态所以每天都保持一个...

在学习和生活中,怎样保持一个乐观积极的心态?