果蝇，家蝇，丽蝇等
螳螂的习性：
不同种类的螳螂喜好不同种类的食物，例如地面上活动的种类偏好地面上的昆虫，例如蟑螂蟋蟀，而呆在植物枝头，或者静候在花上的种类，会偏好蝇类和蜜蜂。有些种类螳螂甚至有一定的捕食特性，在没有提供其特定的昆虫时，甚至会因饥饿致死。
喂食的时间也要考虑到螳螂的习性，有夜间活跃的种类例如树皮螳螂，也有白天在日光下活动的种类例如花螳，一般一周至少要喂食两次，对于低龄的若虫建议每天都要喂食果蝇，投喂果蝇的数量一般在两到三个小时内基本吃掉为好，剩下个别也没有太大的影响。值得注意的是，螳螂在蜕皮前24到36小时，不会再捕食，此时也该避免再喂食，因为猎物的活动会严重影响到螳螂蜕皮，这也是我反对一次放入过多猎物的原因。雌虫一般需要更加多得食物，尤其在产卵后，而雄虫在食物充足的条件下也利于交配。
在蜕皮时，螳螂很脆弱，很有可能被蟋蟀吃掉，所以在喂食蟋蟀蟑螂时尤为注意，及时清除残留的猎物。
对于食物，还要说明的是，野外采集的食物，应该尽量避免使用，由于寄生虫或者农药的污染，螳螂都会因这样的食物，而留下了隐患，最终暴毙。