明天中考，很紧张，有很多情绪怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

中考并不可怕，中考兼并了结业性和选拔性，所以卷子出的不会专门为难学生，总之中考题并不难，都是常规常法，除了数学可能超纲以外其他科目的难度用学校老师讲过的方法都能轻松解决。所以你不用太紧张，总之，中考只是场小考试，你就把它当作一次月考（当然，其难度会比月考卷子简单得多），考前切忌心浮气躁，若楼主实在复习不进去，就不复习了，明天就中考，今天就吃好、睡好，把精神调整到最佳状态，这比再多刷几道题，复习些什么烂七八糟的字词管用多了。最后，楼主，祝你明天开局有利，马到成功！追问

谢谢

Answer 2

爱谁谁，顺其自然，

Answer 3

不要紧张，试着去个没人的地方大喊几声，以前的我就是这样，

Answer 4

深呼吸。拍打身上的肌肉，让血液加速流通。大喊几声。调节一下情绪，达到一个兴奋地状态。这样更有益于超长发挥|||慢跑|||深呼吸，或在之前慢跑一会。不要想太多 ，，相信自己能够跑完，，紧跟上前面那个人的脚步，不要去看旁边的东西，，只看着那个人的脚步，什么都不要想

Answer 5

深呼吸，看点笑话，放松心情，祝你好运