本人做CT检查，部位（腰间盘，平扫），检查所见：腰椎序列及曲度正常，L4-5椎间盘向后凸出，硬膜囊受压，

Question

侧隐窝狭窄，椎体及小关节各骨质有不同程度增生。 医生诊断1:L4-5椎间盘突出。 2：L3-S1椎体及小关节各骨质有不同程度增生。
本人做CT检查，部位（腰间盘，平扫），检查所见：腰椎序列及曲度正常，L4-5椎间盘向后凸出，硬膜囊受压，侧隐窝狭窄，椎体及小关节各骨质有不同程度增生。 医生诊断1:L4-5椎间盘突出。 2：L3-S1椎体及小关节各骨质有不同程度增生。刚开始走路左腿瘸，前期找了个老中医做针灸，烤电，扎干针，用醋炒的中药热敷与腰部，拔罐，左腿还有骨质增生，也是用中药热敷左腿，共计做了4个疗程，目前好多了，但是左腿走路感觉膝关节和大腿根，还是有些痛，腰部感觉还是酸痛，（控的很）。总之自己感觉还没有好彻底，所以请专家们给予帮助，和合理化建议，谢谢！（针对我这种状况，怎么搭配膏药，需贴几个疗程）。

Answer 1

跟你说三点：1不要悲观啊，你只是没去对地方。2你应相信国医，西医解决不了的问题，有时还得中医以解决。3你的了解椎间盘突出这种疾病。椎间盘突出是因为，椎间盘纤维环破裂导致髓核突出后，压迫神经所出现的腰腿疼症状。普通推拿不管用，牵引只是拉宽椎间隙，它对突出也不能改变。针灸可行，但针灸也有它的适应症。手术是直接切除突出物，现在手术进步了，有多种手术方法，但手术副作用大。外用药，口服药都不能从根本上解决椎间盘生理改变。我建议你找正宗手法复位的大夫推拿复位。有人认为手法复位不可能，有人认为手法能复位。有的医献资料上说做临床解剖发现手法复位对髓核确实有回纳的作用机理。以我个人的经验手法复位对椎间盘突出有确切的治疗效果,从临床上治愈。但复位后几天内必须严格 限制活动。而且不能随便找人复位，在治疗上还要根据情况加针灸治疗。

Answer 2

腰椎间盘突出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。腰椎间盘突出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，（有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼）。倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。
站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。
如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋，和倒走原理相同。

Answer 3

主要还是保养和锻炼，不要久坐，不要长时间弯腰，不要睡软床，锻炼腰背肌。

髋关节和膝关节检查过吗？有可能这2个关节还是有关节炎，可以吃点非甾体消炎药。

Answer 4

0.腰椎间盘CT，诊断具体情况。
1.完全卧床休息2周。（吃饭及去厕所都在床上)
2.脱水药物，营养神经药物，止疼药物使用。

Answer 5

腰椎移位.没有及时有效扶正发展成的.骶髂关节也有问题.推拿找到高手