苹果和酸奶什么时候吃喝最好

如题所述

早上空腹的时候吃苹果,酸奶要吃早餐后1~2小时后吃,

我个人会选在下午三点钟比较好,那个时候消化得差不多,最易吸收。

希望能帮到你,多谢!
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第1个回答  2015-04-16
早上或晚上,不过我觉得没必要纠结,想什么时候吃就什么时候吃好了,就像渴的时候喝水一样
第2个回答  2015-04-16
饭后半小时比较好
第3个回答  2015-04-16
早上10点左右吃苹果最好
第4个回答  2015-04-16
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