摸高能增加弹跳力吗

如题所述

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推荐答案 2015-05-29

弹跳不是简单跳跳就能练习的，它是个综合性的东西，要练习很多的摸高只是其中一项练习而已，想增加弹跳，除了摸高还要练习肌肉，关节等很多东西

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