好处:
1、枸杞水泡脚还能起到提高身体的免疫力以及延缓身体衰老的作用。
2、起到补气补血的作用。
3、每天坚持用枸杞泡脚,还能够起到提高睡眠质量的作用。
热水泡脚的好处
1、促进血液循环。、尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,热水泡脚是一个极好的方法。
2、刺激足部的穴位、反射区和经络。
3、对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。体内多寒湿,通过中药泡脚,可以加速体内排寒。
扩展资料:
泡脚材料:
1、盐姜水泡脚:热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。
2、萝卜熬水泡脚:有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。
3、土霉素泡脚:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。
参考资料来源:百度百科-泡脚
参考资料来源:百度百科-枸杞子(中药)
1、枸杞是一味温性的养生保健中药材,经常用来泡脚可以有效促进足部及全身部位的血液循环速度,还能够起到安神和帮助睡眠的作用。帮助消除产生的疲劳无力感,并能起到安神助眠以及益气补气的作用。
2、对于女性来说还可以活血化瘀和调理月经。能够改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生保健的目的。
3、枸杞泡脚还能在一定程度上改善阳痿和肾虚的症状,发挥出壮阳补肾的足疗效果。
4、另外,枸杞子也可以用来泡水饮用,对于身体能够起到更为明显的食疗效果。
枸杞的十大药用价值
1、枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用,还有免疫调节作用。
2、枸杞子有抗肿瘤作用。
3、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。
4、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。
5、枸杞子能刺激机体的生长,对某些遗传毒物所诱发的遗传损伤具有明显的保护作用。
6、枸杞子对造血功能有促进作用。
7、枸杞子能影响下丘—垂体—性腺轴功能,并有较好降血糖作用。
8、枸杞子可增强生殖系统功能,加强离体子宫的收缩频率、张力及强度。
9、枸杞子可增加小鼠皮肤羟脯氨的含量,显著增强小鼠的耐缺氧能力,延长其游泳时间,抗疲劳。
10、枸杞子有一定降压作用。
参考资料来源:人民网-枸杞10大药用价值
参考资料来源:百度百科-足浴
本回答被网友采纳原来枸杞不仅能喝还能泡脚,泡脚后还有这妙处,后悔现在才知道,原来枸杞泡脚这么厉害,看完你会感谢我,可惜很多人还不知道,赶紧来看看吧
枸杞是一味温性的养生保健中药材,经常用来泡脚可以有效促进足部及全身部位的血液循环速度,帮助消除产生的疲劳无力感,并能起到安神助眠以及益气补气的作用,对于女性来说还可以活血化瘀和调理月经。同时还能在一定程度上改善阳痿和肾虚的症状,发挥出壮阳补肾的足疗效果。另外,枸杞子也可以用来泡水饮用,对于身体能够起到更为明显的食疗效果。
热水泡脚的好处:
1、促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,热水泡脚是一个极好的方法。
2、刺激足部的穴位、反射区和经络。从医学理论来讲,脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位,以及经络,很多人都做过足疗,按摩师点压脚时,会感觉痛疼、酸胀,这种情况基本上可以说明相应的反射区脏腑有问题。所以,当我们做完足底按摩后,会感觉浑身轻松。同时,人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、肾经)的起始点,都在脚上,因此,热水泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。
3、对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。人们常说一句话说“富人吃补药,穷人泡泡脚”,可见中药泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过中药泡脚,可以加速体内排寒。
枸杞的作用:
1、延缓衰老,枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。
2、壮阳,枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。
3、美白养颜,对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。
4、养肝明目,枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。
5、补虚生精,枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。
6、抑癌防癌,枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用,可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能
枸杞子的贮藏方法:
晾干容易保存,普通袋装的一般为七到八成干,不宜大量堆积库存,要经常取出阳光下面晾晒,否则时间久了会粘黏变质。
枸杞子营养丰富,但也是一种难保存的产品。常由于环境条件的影响,出现生虫、发霉、变色等现象。贮存时应注意控制含水量、温度、空气中含氧量,防虫、灭虫等。枸杞果烘、晒时需要时间较长,需要消耗能源或受到自然天气的限制,加工成本提高。
参考资料:
好处:
1、枸杞水泡脚还能起到提高身体的免疫力以及延缓身体衰老的作用。
2、起到补气补血的作用。
3、每天坚持用枸杞泡脚,还能够起到提高睡眠质量的作用。
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热水泡脚的好处
1、促进血液循环。、尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,热水泡脚是一个极好的方法。
2、刺激足部的穴位、反射区和经络。
3、对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。体内多寒湿,通过中药泡脚,可以加速体内排寒。
扩展资料:
泡脚材料:
1、盐姜水泡脚:热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。
2、萝卜熬水泡脚:有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。
3、土霉素泡脚:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E6%B3%A1%E8%84%9A/675837?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-泡脚">百度百科-泡脚
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