躺着起来会头晕怎么回事?

Question

如题所述

Answer 1

蹲下去站起来头晕的原因许多人都有这样的体会：蹲久了再猛地站起来，便会感头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。
当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也会使它们的工作发生故障，因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果本身身体就虚弱，情况会更严重些。
不过，出现这种情况也不要惊慌，不必去医院。头部供血不足，心脏会马上加紧工作，忙把血液输送上去，用不了多久，人体就恢复正常了。当然，站起时，不要动作太猛，尽可能缓慢一些，让血液不要下流得过猛，心脏供血就能跟上，也就不会出现这种现象了。

Answer 2

这是体位性贫血，当你从低处突然升高体位时，血液还来不及补充到大脑里面，所以会头晕．
所以，站起来之前不要太快，这样对心血管系统都不是很好，躺着的时候不要马上站起来，先坐十几秒钟，再慢慢起来，注意常运动就OK了．