一般情况一碗饭我会用两个鸡蛋炒,做一碗香喷喷的简单蛋炒饭。蛋炒饭一般用的也调料不多。油、盐最能激发本味。
赛螃蟹炒饭
配料:米饭一碗、鸡蛋2颗、咸蛋黄1个、海鲜姑50克、姜1块、玉米青豆粒少许。
制作方法:
1.取两只鸡蛋,把蛋清和蛋黄分离。
2.把海鲜菇撕开撕成小条。
4.姜切末装入碗中,加入一勺米醋、一勺生抽酱油、半勺耗油、少许鸡精、少许糖,搅拌均匀备用。
5.取一只干净的碗放入米饭,把两只蛋黄放入碗中。用勺子把它们搅拌均匀。搅拌均匀后倒入我们调制好的调料汁。均匀搅拌,让所有的配料都融合在一起。
6.起锅加油,油温升高后加入蛋清。快速翻炒蛋清,炒熟后加入海鲜锅。继续翻炒均匀。炒出香味后盛出备用。
7.锅中放入少许底油,下入拌好的米饭快速翻炒,米饭表面开始变干时,放入我们炒好的蛋清海鲜菇,将其翻炒均匀。然后再放入我们焯好的青豆玉米粒。
8.最后把咸蛋黄也放入锅中。快速翻炒,让米饭和咸蛋黄充分的融合。这样我们的赛螃蟹炒饭就完成了。
家庭版扬州炒饭
配料:米饭一碗,鸡蛋2个、青豆玉米粒、胡萝卜丁、虾仁。
制作方法:
1.取一只蛋黄和米饭混合在一起,搅拌均匀。
2.起锅做水水开后,下入青豆,玉米粒,胡萝卜丁焯一下。
3.把剩余的鸡蛋打散,加入少量的食用盐备用。
4.起锅烧油,油温升高后下入鸡蛋炒熟,呈出备用。
5.锅不用刷,加入少许油。放入准备好的虾仁,青豆,玉米粒,胡萝卜翻炒均匀。加入米饭。快速翻炒,炒到米饭颗颗分散。在加入炒好的鸡蛋。快速翻炒。
6.最后加入食用盐调味就完成了。